Хотите научиться решать конфликты с супругом продуктивно, а не возвращаться вновь и вновь к проблеме?

Предлагаю метод

«Кодекс споро»

Первое правило которого звучит так: говорить только о самом споре и предмете разногласия. Так как в момент ссоры, увлекшись упреками друг друга, люди забывают о самой причине.

Второе правило – не вспоминать о прежних ошибках своего партнера и не делать контрвыпад на замечания в свой адрес.

Третье правило – никогда не оскорблять друг друга обидными словами, не переходить на личностные характеристики.

Нужно учиться говорить прямо, не умалчивая о проблеме, так вы лишь копите раздражение внутри себя 🙌🏻

И помните - вы с супругом партнёры, а не соперники, и возникшие проблемы ваш общий противник.