Полоскать главное горло,сода,соль,йод пару капель на стакан воды,мне хорошо помогало при ангине,но и вам конечно обязательно к врачу лучше,самолечением заниматься ,такое себе занятие.
Парацетамол от температуры (в крайнем случае, когда очень плохо и все болит от температуры, или когда парацетамол не помогает - ибупрофен без фанатизма)
Полоскание горла с солью, содой и йодом (в интернете можете посмотреть как мешать, не помню точно), если есть язвочки или гнойники - мирамистином ещё брызгать желательно
Температуру при ангине даёт горло, так что как горло пройдёт - температура тоже спадёт )