@tishka05 я на 10 кг похудела за 6 мес, начала держать уразу в тот месяц и продолжила дальше, и результат не плохой и во благо если есть долги, а сейчас я не могу с мыслями собраться 😣
Заметила, что у меня от кофе абсолютно пропадает аппетит. Бывает я даже до обеда не успеваю поесть, выхожу с малышкой на прогулку возьму кофе и все😄 могу в этот день вообще ничего не поесть. Два дня в холодильнике лежит торт, раньше его духа уже не было бы через час