Фитнес бикини: делимся опытом! Как стать фитнес-бикини, личный опыт и советы?
Подсушилась
Пресс стал крепче
Горжусь собой
Теперь стала изучать инфу про фитнес бикини. Не, ну а вдруг реально получится ?) имею все шансы :)
Может у кого был опыт ?
Была бы благодарна, если поделитесь информацией от своего лица и своей историей.
anna·
Мама двоих (младенец)
Я выступала в бодифитнесе. Для себя у вас есть все шансы, если сзади так же неплохо. Для победы нужно будет все же кушать немного стероидов и очень тяжело тренироваться, т.к вы худая и мясо пристает сложно.
Галия··
Мама дочки (1 год)
Наращивать массу надо ?это имеете ввиду ?
anna·
Мама двоих (младенец)
Фит модель лучше попробуйте, бикини теперешние это бодифитнес в котором была я. :)
Галия··
Мама дочки (1 год)
👏👏👏🔥🔥🔥поняла ,спасибо!
Вы шикарны!
Аnna·
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
Шикарный результат. Пресс прям ваще огонь.
Галия··
Мама дочки (1 год)
Спасибо 😍😍😍
Arr·
как сушились?😍я на пути)
Галия··
Мама дочки (1 год)
Питание (много белка ем) нежели ,чем углеводы, много воды+ тренировки
Это если кратко)))