Почти месяц как сын засыпает на сны без груди(дневной и ночной).
Было несколько дней осечки, давала то днем, то на ночь, дабы сохранить свое состояние.

Сегодня 1️⃣ день как обучаю самозасыпанию по методике «Обнял-Положил» от автора Трейси Хогг.
_______
Суть метода:
Проводим привычный ритуал на сон и кладем в кроватку, начинаем поглаживать/шикать. При сильном плаче успокаиваем укачиванием, и снова кладём в кроватку.
_______

Так как я уже месяц укладываю без груди, то испробовала многое, так как спина после укачиваний умирает. Сын уже был привыкший к поглаживаниям, раньше и массаж делала и укачивала лежа. И я просто бревном лежала, ждала, когда он угомонится.

В итоге, за 10 минут перестал вошкаться, я лежала рядом шикала и гладила, чтобы сын чувствовал мое тепло. Хныкал, иногда сильней, но не до того состояния, чтобы брать его на руки.
И 10 минут, сын лежал, обняв мою руку, несколько раз менял позу, после 5 минут я перестала шикать, минут за 2-3 до засыпания от активных поглаживаний перешла к легким.

Это моя подготовка к отлучению от ГВ. Сейчас кормлю только ночью. Хочу, чтобы сын максимально легко уходил в сон, когда отлучу.
Не тешу себя надеждами, что будем спать всю ночь, поэтому хочу хотя бы не качать всю ночь на руках, а лежа шикать😌

Пишу больше для себя, чтобы со вторым или если придется начать с начала, я вспомнила, как это было, где допустила ошибки.