Как справиться с болью в спине и уходом за ребенком?

Айуу хондроз ду туох ду буоллум бьлах или позвоночник болит ду 🫣 ьассыарда 7 часка огобун аьатан баран памперс уларытаары оронтон тураары гыммытым туохэрэ птщ гыммыта уонна все - моонньум направо эргийбэт, кеммет токуру ьыдьар 😳 оронно ьыттым да турарбар эрэй бегетунэн 🫡 пипиэс ыаддьар уонна 😫 тебем эмиэ ыаддьаары гынна 😥 огобун керсер киьи нету ьаатар кетехтерен баран ьыдьарын ьебулуур, ьытыардахха истерика 🤯 аны огонньорбор балыыьага ас илдьэр киьи наада, киьим химиотерапия ылар буолан балыыьа аьыттан сразу хотуолуу ьытар 🥺 как быть диэбит курдук 👀 не вовремя ессе месячныйым тиийэн кэлбит ващэ здравствуйте 🤯😂