Как бороться с мужским храпом?

Если на спине спит, можно за руку на бок перетянуть, помогает иногда

Если нет, то локтем под ребро 🌚

Никак, вон прям щас храпит лежит. Не обращаю внимание

Пинаю

У меня есть самой храп. Ходила к врачу. Сказали первое что может этому способствать это лишний вес. И если вес нормальный то можно сходить к Лору

Если в хорошем настроении, то по спинке поглажу - затихает)) если уже сильно достал - бужу, прошу на другой бок перевернуться. А вообще у него перегородка искривлена, надо заняться этим, но моего в больницу не затащить.

К врачу ходили

Толкаю, пинаю😁

Ладно хоть не часто храпит

Стараюсь уснуть раньше мужа

Никак ещё не борюсь, пока спим в разных кроватях🤪

Ой мой муж тоже храпит как трактор Белорусь 🙈 ничего не могу сделать с ним

Я п*здила!😂

Привыкла. Иногда бужу

Первые недели совместной жизни надевала беруши, потом привыкла без них, когда совсем громко храпит - переворачиваюсь, чтобы создать колебание матраса и он тоже проснулся и перевернулся, так храп тише первое время на другом боку)) ещё вариант который используют свёкры-тот кто не храпит уходит спать раньше, засыпает, потом ложится спать храпящий))))

Мой на спине храпит только,обычно пинаю чтобы на бок лёг

Толкаю )))

Когда худел храпел меньше

Спит на кухне на полу. К врачу идти не хочет, значит только так🤷‍♀️

Мой сходил в клинику заболеваний позвоночника к мануалу, и перестал храпеть!

Диафрагму и челюсть на место ему поставил.

Хотя изначально пошёл со спиной))))

Это вообще кошмар , у меня муженёк храпит очень громко, мне кажется даже соседи слышат 😀

Я его бью 😀очень сильно😀, так как спит крепко, если совсем все плохо уходит спать на кухню

К врачу ходил, выписали капли в нос, но они не помогли вообще. Как храпел так и храпит, второй раз к врачу не хочет идти. Иногда прям развестись хочется 😀 я больше не высыпаюсь не из-за маленького ребенка, а из-за этого храпа 😵‍💫

Если спит на спине бью в бок или говорю ему что бы перевернулся. Хоть немного но помогает, а так тоже храпит как трактор 🚜 что аж просыпаешся 🥴

Ни как не борюсь.

Переворачиваю на другой бок.

Многие советуют засыпать раньше-то не для меня. Потому что я очень чутко сплю(только если не под алкоголем 😅) и если муж ночью храпит, то я просыпаюсь, а потом ещё и уснуть долго не могу.

По этому, если если очень громко храпит и ничего не помогает, то ухожу спать к ребёнку.

Так много мужчин храпят (по комментариям поняла). Интересно , почему мужчины обычно храпят, женщины как-то редко. Муж тоже храпит, я его толкаю и он на бок переворачивается , на спине только храпит. Но от храпа не просыпаюсь.

Раньше ждал когда я усну только потом сам засыпал. Я после беременности засыпать стала ну очень долго, как сильно бы за день не устала все ровно долго засыпаю. В итоге переехал спать на кухню.