Как наладить сон ребенка?
Так получилось, что я заболела. И пришлось резко свернуть ГВ. Раньше дочка засыпала только с грудью. Сейчас я не могу ее уложить спать ни днем ни ночью. Пока совсем не вымотается, не наорется. Всю душу мне вымотала уже...
Валерьянки накатить) нервы намотать на кулак и держать оборону) держать режим по максимуму, все выключать и ложится вместе, не разрешать играть, говорить хорошо не спи но мы отдыхаем и лежим, гладить, ножки массировать, плечики, моя еще любит по голове почесать, книжки читать если слушает, песенки петь, главное что бы замедлилась и расслабилась и сон придёт сам. Это не просто, но оно того стоит потом ребенок сам чувствует когда надо отдохнуть, теперь сама спокойно засыпает я иной раз с ней лежу болтаю, чувствую что мне не отвечают, а она уже дрыхнет)) но я всегда держала режим сна, пусть он временами плавал, где то давала еще 10-15 минут потусить, но потом все равно спать и скандалы были и психи и оры, но тут мама скала, потому что я вижу что ей сон еще нужен, у нее не было шансов) на гв были до 2,5 лет и там тоже были ложные отказы от сна и прыганья переодически, но с гв все же легче уложить. По идее малыши не умеют сами замедляться и расслабляться поэтому и уснуть не могут. Моя и сейчас не всегда может, время 22:00 она кричит папа давай бегать, но мама тиран на страже)
Разные варианты пробуйте ,сейчас в коляске ,потом в кроватке ,может вот сегодня они именно на руках хочет уснуть ,не одним способом всегда, а разными пытайтесь уложить, по собственному опыту говорю, и за временем бодроствования следите может не догул или перегул