Аффирмации для родов от доулы: как настроиться на легкие роды и встречу с малышом?

Аффирмации от доулы🌹

Подобраны на основе собственного опыта 4 беременностей и родов.

Читайте вслух или про себя в удобное для Вас время 💕

Часть 2. В родах.

🌿Я готова к любому развитию событий в родах

🌿Мои роды пройдут легко

🌿Я смогу

🌿Моё тело умеет рожать и успешно восстановится после родов

🌿Волна боли приближает нашу встречу

🌿Я принимаю эту боль

🌿Страх обходит меня стороной

🌿Я расслабляюсь в родах

🌿Я дышу: вдох-выдох

🌿Я рожу своего ребенка

🌿Это всё нормально

🌿Малыш, скоро мы увидимся

🌿Я тоже боюсь, но сделаю всё, чтобы ты родился благополучно

🌿Мы идем рожаться, всё будет хорошо

🌿Наша встреча приближается с каждой схваткой