
Привет всем. Девочки подскажите пожалуйста что можно пить когда начинаешь болеть. Сегодня ночью нос был весь высохший как будто воздух сухой(это у меня сейчас бывает) и голова начала так болеть как будто начинается простуда, в теле ломота такая 😷



Витамин д и с
Много жидкости, больше белковой пищи. Можно попить пребиотики
Я пила чай с лимоном и имбирём, туда ещё ложку мёда добавляла и ложку шиповника. Всю беременность так спасалась при малейших симптомах. Плюс малиновое варенье, куриный бульон, компот. Все для иммунитета без лекарств. Нос можно физраствором промывать
Я Пептимунал пропиваю, если чувствую, что заболеваю. Он содержит короткие пептиды, которые как раз стимулируют собственный иммунитет