Как справиться с лактостазом? Уплотнение в груди ночью

@ummzakariya, @gunastya, @mamaaleo, @i_am_the_onlyone, спасибо, девочки💋💋

У меня было уплотнение сильное ,как я только не надавливала на него,сколько не сцеживала это место ,помог мне только ребенок ,через неделю ушло

Больше прикладывайте ребёнка к груди . Перед прикладыванием кладёте тёплое к груди,после прикладывания прохладное. Больше пейте жидкости

У меня было такое в род доме и когда приехали домой. Я сцеживала молокоотсосом грудь. Не передать словами какое облегчение было😄 В род доме руками в пелёнку немного.
Мне это помогло. Мой опыт. А так грудь до облегчения руками ещё сцеживала в раковину, старалась пока уплотнение не исчезнет

Те, кто пишут, что молокоотсос ни в коем случае нельзя-обойдите мой комментарий мимо.

Одной рукой снизу держи грудь другой сверху и по тихоньку нажимаем на грудь

Масируем руками круговыми движениями и сцеживай до облегчения, это больно но если оставить то хуже будет