Как снизить урон от пылевого клеща в квартире?

У нас такая же ситуация :началось с АД, сдали панели, в итоге очень много у нас аллергенов и на молочку (ну это я тоже ещё с первых месяцев выявила и исключала из своего рациона), на березу, пшеницу, клеща, яйца...короче, сорвали аллергический джек-пот) уборка у меня каждый день, протираю в том числе и стены, очень выручает увлажнитель, поддерживаю 60-70% влажности, так и пыль не летает в воздухе и да, все поверхности такие как подоконники, тумбы - освободить от книг, горшков, декораций, в общем, всё, что собирает пыль. Я на римские шторы перешла в детской и гостиной, где малой много времени проводит. Одеяла на синтепоне в стирку раз в неделю +отпариватель, полы мою дэзавидом. Ковры есть в гостинной, но безворсовые,пылесошу утром+робот в течение дня, мне кажется, у меня дома можно спокойно организовать операционную 🤪

Не по теме: а вы у Гороховик расшифровку Алекса запрашивали?
Там с расшифровкой анализ совсем иначе читается, она еще и про возможные перекрёстные расписывает, дает рекомендации по каждому аллергену и перекресту.

У сына выявилась по Алексу на платан аллергия - а по итогу нельзя употреблять яблоко, персик, вишню, салат, так как это усугубляет положение. Я бы до этого не догадалась)

У старшего аллергия на пылевого клеща. Дома нет ковров, игрушки, матрасы, шторы обрабатывала спреем аллергоф. Сушу всё сушильной машиной.
Симптомы - красные опухшие глаза, насморк, кашль, чихание.

У мужа на пылевого клеща, но у него сильная аллергия. Дома нет ковров, каждый день я делаю влажную уборку, но мы диски еще в новостройке с недоделанным ремонтом, тут и так постоянно летает строительная пыль. Постельное у нас синтетическое, никакого пуха/перв и тд. Зимний пуховик в химчистку сдаю. Сушильная машина - это вещь, тк собирает больше количество пыли. Стирать всякие пылесборники часто, а-ля, плед, шторы, постельное, мягкие игрушки. Я диван еще пароочистителем прохожусь раз в неделю. В гости к бабушкам/дедушкам - это квест, выпивает антигистаминные и в нос пшикает назонекс, иначе не вывезет.

У меня аллергия на клеща. Дома нет ковров. Пылесос каждый день убирает. Влажная уборка как можно чаще. Книжки в шкаф под стекло. Подушки и одеяла из синтетики. Постельное чаще стирать. Есть спрей алергофф, можно вещи прыскать. Если есть возможность, то сушильную машину. Огромная часть пыли скапливается там при сушке.

У вас нет аллергии на пыльевого клеща? По анализу показывает, что он наследуется по семейной линии. Скорее всего и у старших будет на пыльевого клеща. У сына так. Но проявлений аллергии на него нет. У меня, тоже ,на клеща аллергия, но у меня с проявлениями.
Молоко, возможно, перерастет. С врачом обязательно по этому вопросу проконсультируйтесь. Говядина- из-за молока- перекрестные.

А как у вас появлялась аллергия, что вы решили сделать пробы

Аллергофф, да.
Посмотрите на сайте аллерготеки.