Мой ритуал переставлять будильник. Длится мин 20-30😂. Потом после умыкания просыпаюсь. А детей сложно будить. Превращаюсь в маму-ежиху и начинаю обнюхивать смешно детей. Просыпаются с улыбкой)
Просыпаюсь каждый будний день в 6 утра😩 наверно с юожей помощью. Глаза еле открываю, 5 минут пролежала и в перед. Очень тяжело просыпаться именно из за отсутствия солнечного света за окном. Подумываю может какой будильник купить с иметацией рассвета.
Ребёнка поднимаю в 6.30🙈тоже тяжело встаёт, включаю ей сразу мультики, так хоть немного легче просыпается. Но минут 15 все равно лижит. Даже одиваю иногда её, она ещё пытается спать.
В выходные отсыпаемся вместе до 9😁
Ритуал понимания ,что если не встану сейчас ,то меня сомнёт пресс из людей в автобусе,метро и мцк 😂 это мой стимул . Ну и понимание ,что я попью кофе в тишине ,если приеду раньше
Я просыпаюсь зимой с ощущением, будто мне глаза накануне били и голову
Мозг работать начинает в районе 8-9, после рассвета
Без солнца амёбой себя ощущаю
А сейчас с ребёнком, у которого зубы ночью мучили всех, соответственно, спала я от силы часа 4 в общей сложности, вообще в стену войти хочется
Помню, маленькая была, мама в садик зимой меня заманивала встать с помощью завтраков 😅 готовила что-то вкусное.
Нужно вставать каждый день в 7, хотя я в декрете, чтоб собрать старшую в сад. Хорошо, что муж отводит. Потом я выпиваю чашку кофе и вуаля...я человек 🤪