Посоветуйте пожалуйста комплекс витаминов для меня 🙏🏻Или сфотографируйте то что вы сами пьёте . Волосы падают,кожа очень сухая да и в целом я после родов вообще ничего не пила 🤦🏻♀️
Это может быть из за любого витамина
Кальция, витамина д, витамина группы Б, коллагена, железа, витамина А
Тоже выпадали волосы сильно, сдала кровь на Витамин д. Итог: дефицит витамина д. Стала его пить, тьфу тьфу волосы выпадают гораздо меньше. Может и вам на витамин д провериться?
Выпадение волос и сухость кожи может быть признаками анемии, проверьте гемоглобин и ферритин