Где найти ролик о дыхании во время схваток?
Девочки, есть ролик о том, как правильно дышать во время схваток в ютубе или ещё где (ссылка) который реально помог вам? Скиньте, пожалуйста🌹🌹🌹
Лучший комментарий
Все забыла, все ролики и рассказы, напутствия 🤦♀️ трубочка это единственное, что не дало сойти с ума от боли 😀 дула в неё как паровоз 🫣
Комментарии
Дыхание Кобаса. Оно хорошее, я умела по нему дышать. Тренировалась сотню раз. Но…когда ты в родах…честно, я не смогла вообще скрнцентироваться на дыхании. Потому что эта боль нон-стопом…вообще не до него короче было🙈🤣
А. И ещё добавлю. Только в третьи роды поняла пользу душа в родовой. Я просто поставила душ на стойку, направила себе его на поясницу и так простояла 2 часа, даже не заметила как случилось полное открытие. Получилось а-ля гипнороды. На схватках я пела так:аааааааа. Не кричала. А до душа прям рычала. Так что попробуйте. Хуже не будет 😁
Мне запомнилось и помогло потом: набрать столько воздуха сколько есть сил глубоким вдохом и выдыхать как будто задуваешь 100 свеч одновременно 😊
Анекдоты читайте в схватках . Или смотрите смешные ролики . Хорошее настроение поднимает настрой и облегчает .
Новорожденная Россия. Смотрела почти все серии,на нем и научилась.
Ага, я и на курсы ходила и видео смотрела. Все сразу забыла при схватках. Но так как муж ходил со мной на курсы. И во время родов я помнила только его. За ним всё повторяла. Он говорил, смотри на меня и дыши дыши. Он правда сказал, что охренел столько дышать🤣
Если отбросите все техники, как я, то помните, что в схватках вы дышите за двоих
Кобас помог. Ладно в потугах забыть всё, что смотрел, но на схватках мне было вполне реально делать то, о чем смотрела. Не зажиматься, а стараться расслабляться. Раскрытие шло быстрее
Я была с доулой,сначала мы дышали ага,потом как понеслось 😂она не могла меня собрать в кучу что б я начала дышать как надо а не как бешеная загнаная псина😀😀😂хорошо хоть уже в родах прям мне дали трубку в рот и это очень помогало.Нужно было раньше мне её дать😀
Не перестаю рекомендовать канал Comfortbabyline. Там и про роды, и про первые дни жизни малыша
Мне это в момент схваток не как не помогло.
Нина Зайцева
И подобие полно
Но в день Х я забыла все напрочь
Вот да , а ещё можно забыть как люди какают и дышат впринципе .
Мне сказали какай. А я такая , я забыла как какают . Чё делать то 😂 поржали знатно
@koshkatusik, 😂😂
Роды, конечно, это весело, хоть и больно
У меня принимала роды врач, которая только заступила на смену, у неё глаженный костюм был
Я ее хватала за него, она мне потом сказала ещё, мол чего же ты мнешь то
А как я дышала в трубочку😂 говорит выдыхай медленно, я такая- а как это?
А потом тужиться учили😂
А ещё она в схватках, буквально на пол минуты отошла
Ааа ее я заорала мол куда ушла то 😂
Мне помог мой врач который принимал роды: дышать надо медленно выдыхая на счёт до шести, а вдыхать как сигарету быстро и коротко
Я просто читала и смотрела в интернете) на первых порах отлично помогало, а потом уже все, какое там дышать 😂 трубочка мне не зашла совсем, с ней было труднее. Акушерка, в целом была норм, она сказала дыши как удобно. Но я запомнила, что при схватках лучше не зажиматься, не напрягать лицо, этому и следовала( у меня ещё и огромный минус) вообще столько всего в голове в тот момент было. Родила довольно быстро
Ходила на курс от акушерок в роддоме бесплатно , они сказали все эти видео с подсчетами и тд фигня , показали и рассказали как оно на самом деле на практике , по итогу я все схватки продышала ,а потуги в трубочку , роды были 11 ч ,а страдала я всего 1 час
Лучше узнайте в выбранном роддоме если ли такое или нет
Так у меня бартолиновой киста ещё, я её не удалила, я все боялась вдруг лопнет, всякое может быть.🤣🤣 Ребёнок давил туда, и была адская боль, когда они провели на вскрытие🤦♂️на сухую она мне суёт все пальцы, я как давай орать 🤦♂️🤦♂️как вспоминаю до сих пор стремно.) я уже головой упиралачь в кровать, а они мне все, че ты так орёшь... Потом в четвером пришли, акушерки, главврач, держали меня, другая проверяла. И так за день раза 4. Я уже говорю ркжте меня все, я не могу больше так, терпеть адскую боль)
Посмотрите видео Нины Зайченко, она много чего полезного рассказывает.
Я и дышала, че я только не делала, не помогало 🤣весь роддом и дома рядом, наверное знали, что я рожаю 🤣🤣🤣
Женщина рожает, и она лежит молча. Я была в ах...,что такое такое может быть. Я вообще боялась очень сильно боли. К зубному брядачт ходить, думала прям там кокнусь 🤣🤣🤣🤣🤣🤣как оказалось нет)) больнее родов ничет)
@kteyta, возможно))) я просто не паниковала, и старалась не думать о боли, лежала смотрела сериал. При схватках дышала в трубочку. Было пипец как больно, но от того что кричишь, боль не утихает. Поэтому решила для себя, что нужно быть максимально спокойной. Так и родила 😀😀😀эпидуралки не было. У меня схватки были с 7 утра до 20:00 🤦♀️
@euphoria_77, вы герой 🙏🏻 у меня схватки сразу очень болючие и частые начались. Всего 1,5 часа, думала не выживу 😀🤦♀️
@kteyta, тут уже как себя настроишь.. если было бы легко от криков, я бы наверное больше всех орала. У меня еще и стент был в почке, и она болела. 😀
Мне в 29 роддоме давали длинную трубку, я ее сначала выкинула. Подумав что за фигня, как она поможет. А потом видимо уже от жуткой боли решилась и на трубку. Дышала через нее и знаете реально легче было.
Есть гипнороды. Я когда смотрела видео, думала это это вообще реально)
ссылка
Вот это ещё понравилось
Ничего не поздно, когда это ещё смотреть, если не перед родами)
Поздновато спохватились вы что то,мне кажется его всю беременность тренировать нужно было) колбаса все советуют
Впервые слышу. Если честно, тоже думала, что это нужно только во время родов, а не заранее! 🤔
@marykogenkova, во время родов применять уже нужно, а во время беременности изучать и тренироваться, чтобы не забыть в тот самый момент😁 а там точно всё забывается😂
@risharegisha ну да, но я думала ну примерно за 3 недели до родов можно начать учится дыханию, но не всю беременность как девушка выше написала. )
Кобас. Автор крутой методики
В нашем пренатальном центре прям как по учебнику его технику талдычили
у меня был раньше. от врача блогера. дыхание через трубочку. хорошая техника кстати
Все забыла, все ролики и рассказы, напутствия 🤦♀️ трубочка это единственное, что не дало сойти с ума от боли 😀 дула в неё как паровоз 🫣
@marykogenkova, но решила уточнить ещё на всякий случай😄 может надо трубочку взять с собой 😄
@lina32, во многих источниках говорят, дуйте будто задуваете свечи или будто дуете в колосковое поле🤦♀️ чего, какое поле😀 дали трубочку, даже не помню какого цвета, в глазах темнело, дуть в неё с такой силой, что можно сдуть какой-то тяжёлый предмет 🤦♀️😀 просто губами можно, но как по мне, в обычную трубочку сконцентрировала внимание и это помогало переживать схватку. Но это очень условно. Хотелось просто чтобы эта боль закончилась пока я не сошла с ума.
Насчет помог не знаю, но мне недавно советовали канал «Кармента перенатальный клуб» и там есть ролики, очень интересные и полезные
Дыхание при родах, Александр Кобас, хорошо объясняет и показывает
Посмотрите Кобаса, мне сегодня вспомнились все его советы, классный товарищ 👍
Посмотрите Кобаса, мне сегодня вспомнились все его советы, классный товарищ 👍