Выделения из груди после ГВ: стоит ли бежать к маммологу и что делать?

Доброго времени суток!

Около месяца назад завершила ГВ, грудь ушла, но при надавливании из левой выделяется как будто молоко, а из правой прозрачно-желтоватая жидкость(но правой перестала кормить еще раньше, ребенок брал только левую грудь).

И вот на днях, когда ребенок по мне скакал, почувствовала дискомфорт в левой груди, и потом при прощупывании. Не сказала бы что больно, неприятно скорее. И вот щупаю и не пойму есть ли какие-то уплотнения. Вроде примерно так же как и в другой груди🤷🏻‍♀️

Сейчас сижу и чувствую, немного тянущую боль, прям совсем чуть-чуть.

Стоит ли уже бежать к маммологу? Или это нормально после завершения ГВ и нужно еще подождать, чтоб полностью лактация закончилась? И как понять вообще, что она завершилась?😄🙈