Что смотреть и читать для лёгких родов?
Девочки, кто/что смотрел/читал для лнгких родов? Ну что то типа как дышать, как отдыхать и так далее...🙏🙏🙏
Комментарии
Мне помогла акушерка, главное слушать и делать так как говорят и тогда все будет легко и хорошо
Дыхание по Кобасу мне очень помогало в родах, рекомендую от души
Екатерину Глок , Марию Котлярову, Анастасию Иванову гипнороды .
(Могу поделиться)🌷
ютуб
дыхание кобаса
и ещё если будет гв, то сразу нину зайченко там смотрите
а то как рожать все изучают, а что потом с ребёнком делать- нет)
Кому то помогают курсы, кому то помогают книги! Но есть человеческий фактор, и можно запаниковать, растеряться! А вообще вот по мне, ну прям довольно таки терпимо! Больно конечно, но терпимо! Поэтому у всех все по разному! Просто молится чтобы самый главный момент в Вашей жизни, прошел благополучно!
У меня двое деток! Я рожала в Середавина, и у нас! Бесплатно! Что я хочу сказать самое главное это не паниковать, терпеть, дышать! А важнее всего это слушать врачей, и как то сдерживать себя))) Зачастую много историй когда ведешь себя неадекватно, орешь и отношение тоже так себе, где то тоже сорвутся, накричат! А в этом деле конечно хочется чтобы все были сдержанные, внимательные, заботливые 😃! У меня все было идеально, хоть и бесплатно! И отношение и обращение! Молилась всегда чтобы все было хорошо, чтобы мне и малышам все хорошо сделали! Ну и как обычно говорят, все равно родишь никуда не денешься!
Доктор Зайнуллин в вк, курсом брала, очень много полезного
Доктор Кобаса, его видео про дыхание в родах рекомендую 👍