Сын боится темноты и один спать: как помочь и что делать?

Девочки, старший сын боится темноты, боится один спать, даже бывает моментами в другую комнату без нас не пойдет.
Пару раз попадались мультики про монстров, теперь не знаю как избавить его от этого страха, объясняю ему ,разговариваю.
Нечего не помогает,я уже не знаю что делать.
Помню в детстве переосиливала свои страхи,спала одна хоть и боялась,а он плачет и не в какую ге соглашается.
Также у нас и с стоматологом не могу его туда завести, даже из машины не выходит,чтобы идти к стоматологу 😤😬😑