Забота о психическом капитале: как важно инвестировать в себя
Вот говорят "деньги липнут к деньгам", тому, у кого их много, легче зарабатывать ещё и наоборот.
Но это ведь не только про деньги, это и про психические "ресурсы", которые заключается и в количестве энергии, и в подвижности психических процессов, способности отпускать старое и креативить в поисках новых способов взаимодействия с реальностью, а также в тех наработках, которые уже были получены с их помощью.
Например, у нас сейчас в гкп, куда вожу ребёнка, одного привили живой вакциной и моего предлагают "высаживать", точнее, перевести в утреннюю группу. Так как для нас сад скорее развлечение и досуг, новая группа для меня это интересно, помещение ещё ближе к дому, новые игрушки, новые дети... Да, в этом не только плюсы, неизвестно как эти новые дети понравятся сыну, да и новые дети-новые сопли, а мы только пятые с прошлой группы довытирали, но я чувствую при этом любопытство, потому что у меня есть пресловутые "ресурсы", для меня это не необходимость, а новая игра.
Совершенно иначе было бы если бы я была той мамой, которой позарез нужно на работу, а тут у меня хотят забрать эти несколько часов покоя, ещё и добавить трудностей с адаптацией к новому месту и детям, на что тоже нужны силы и время, конено, я была бы в бешенстве, либо я бы оставила ребёнка в старой группе и винила себя, что подвергаю его риску, здесь почти нет хороших вариантов, мне бы пришлось снова залезть в "копилку" своих психических сил, которая и так была далека от изобилия.
Ну, это всё я к чему? К тому что о своём "психическом капитале" как и о финансовом, тоже важно заботиться и правильно его инвестировать.
Просто я нередко слышу как люди ругают себя за минутки отдыха и праздности, стремятся все 24 часа жить "эффективно", но это невозможно, человек не так спроектирован, ему нужно восполнять силы.
То есть отдыхать, "праздно" мечтать, находить время на то, что приносит удовольствие, это не блаж, это тот капитал, за счёт которого можно потом прожить трудные времена с минимальными потерями.