Как похудеть после родов и справиться с проблемами со здоровьем?

Добрый вечер девочки.
Пишу и плачу. После родов прошло 9 месяцев, я набрала 16 кг. Я за беременность не прибавила ни чего. Сходила 2 месяца назад к эндокринологу. Она мне сказала сдать кровь, там целый список аж на 3000 тысячи. Потом к ней придти и она уде назначит препарат, я читала в интернете девочек и они пишут что поголовно назначают листала и годлайн. Муж мне запрещает таблетки пить говорит что портить свой организм не позволит. Даже если в тихоря пить не получится. Пойти заниматься спортом мне лень. Не знаю почему но лень, раньше я занималась и держала вес хоботы а сейчас не могу. Ем все что хочу, только ограничу себя и опять начинаетесь как в топку закидываю и не замечаю что ем даже. Я очень хочу похудеть. Дайте мне пинка!!! Кто в такой же ситуации.
Сижу дома, точнее лежу.
Сделаю все дела, поиграю с сыном. Погулять сходим и лягу на свой любимый диванчик.
Делать нечего я ем, постоянно ем. У меня голод из головы. А когда нет дома продуктов вкусных для меня и денег нет чтобы купить. Мы едем к моим родителям и я у них холодильник опустошаю. Всегда хочу есть.

Болит спина что спать и ходить бывает больно, колит в области сердца. Это хондроз в 23 года он уде есть, горб на шее большой. Спать не могу нормально лечь буквально нетели 3-4 . Время спать а я не могу, миллион мыслей в голове, тут болит тут колит, надо спортом заняться и тому подобное.
С памятью вообще проблемы , что хочу сказать быстро забываю . Прям как рыбка 3 секунды.