Mom.life
L
nbab
L·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Я заметила с возрастом, у меня стала короче шея. Вот кто спортом начинает заниматься у них шея вытягивается, лебединая красивая😍 это какие упражнения надо делать? Или это больше на осанку упор делать?

16.11.2022

Лучший комментарий

Комментарии

jandais
masyana·Мама двоих (младенец)

Даа, у меня тоже шея будто вжата, раньше была как лань, а теперь как сутулая собака. Думаю еще по психосоматике, что взваливаю на себя больше чем шея выдерживает, поэтому она и укорачивается.

Думаю йога поможет

16.11.2022 Нравится Ответить
nbab
L·Мама двоих (4 года, 6 лет)

🌸🌸🌸

16.11.2022 Нравится Ответить
zhanara_cleaning

Йога,растяжка

16.11.2022 Нравится Ответить
Читайте также