Свежий воздух, увлажнитель дома, витамин д, фрукты и овощи, правильное питание, вот и всё - остальное маркетинг.

Много гулять, двигаться, рациональное питание. И чтобы в норме были, как минимум, витамин Д и ферритин.

Понимаю вас) У меня сын в этом году как то сильно болеет, раньше такого не было. Я всегда его обивала после душа прохладной водой, сейчас моется самостоятельно и этого не делает. А поднять иммунитет я решила, возобновить тренировки акробатики или в бассейн отдать, курс витаминов. А летом на море повезу или на озеро соленое.
Я уже хоть во что готова поверить, лишь бы не болел.

Эх, знать бы тот секрет здоровья малыша, а если в сад ходят так вообщеее🫣 я своей купила омегу 3, буду помаленьку давать, мы хоть не ходим в сад, тоже болеем , откуда чего хз

У нас постоянно так 😤