Что помогает от выпадения волос: какие витамины выбрать?

Question

Мамочки что вам реально помогло от выпадения волос 😩😩😩 Какие витамины помогут???

Ариадна · Answer

Спирулина от Атоми попробуйте, отзывы можете в Телеграме прочитать

Dreamy · Answer

Не хочу хвастаться, но у меня в раз 5 больше😂😂😭   Вообще, у всех людей выпадают волосы, идет обновление, то есть вместо упавшего волоса вырастает новый. Как правило, во время беременности волосы перестают выпадать, и после родов процесс восстанавливается, и пока все волосы которые не выпали за время беременности не покинут вашу голову, ничто их не остановит к сожалению. ТолькоТерпение и время)

Все Будет Хорошо · Answer

😂😂😂 спасибо утешили

Мадина · Answer

У вас что то рано начали падать . Обычно с трех месяцев по 6 месяц падает . Потом уже растут новые волосы .

Айшолпан · Answer

Выпадение волос- это последствие. 
Нужно искать причину. В вашем случае это гормональная перестройка. Это нормально, не нужно просто пережить.

Но восполнить дефициты и поддержать организм нужно.

У вас ГВ?

Все Будет Хорошо · Answer

Да ГВ. Просто у меня и так редкие волосы. Страшно 😅

Айшолпан · Answer

@skoromama_1,

Витамины при ГВ 
1️⃣ Йод - так же как и во время беременности, его необходимо принимать есть период лактации, 200-250 мкг. 
Важен для интеллектуального и психомоторного развития ребёнка, для здоровой  щитовидной железы мамы.
 
https://kz.iherb.com/pr/Life-flo-Liquid-Iodine-Plus-2-fl-oz-59-ml/22640?utm_source=mom.life&utm_medium=webview&rcode=APK9705

2️⃣  Витамин Д - необходимо принимать как минимум профилактическую дозировку 1500-2000 ме.  Если по анализам дефицит, то больше.

https://kz.iherb.com/pr/now-foods-liquid-vitamin-d-3-extra-strength-1-000-iu-1-fl-oz-30-ml/47291?rcode=APK9705

https://kz.iherb.com/pr/Thorne-Research-Vitamin-D-25-mcg-1-000-IU-1-fl-oz-30-ml/23516?rcode=APK9705

https://kz.iherb.com/pr/now-foods-vitamin-d-3-50-mcg-2-000-iu-120-softgels/8229?rcode=APK9705

3️⃣ Омега-3 - необходимы для полноценного развития мозга и нервной системы малыша. 
Необходим выбирать омегу с высокие содержанием DHA кислот

https://kz.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-prenatal-dha-for-pregnant-nursing-mothers-450-mg-60-softgels/88811?rcode=APK9705

https://kz.iherb.com/pr/nordic-naturals-prenatal-dha-unflavored-formula-90-soft-gels/22736?rcode=APK9705

https://kz.iherb.com/pr/carlson-labs-mother-s-dha-500-mg-120-soft-gels/67737?rcode=APK9705

https://kz.iherb.com/pr/Wiley-s-Finest-Wild-Alaskan-Fish-Oil-Prenatal-DHA-600-mg-60-Fish-Softgels/69644?rcode=APK9705

4️⃣ Магний

https://kz.iherb.com/pr/doctor-s-best-high-absorption-magnesium-100-chelated-with-albion-minerals-100-mg-120-tablets/15?rcode=APK9705

https://kz.iherb.com/pr/source-naturals-ultra-mag-120-tablets/1415?rcode=APK9705&utm_medium=appshare

https://kz.iherb.com/pr/now-foods-magnesium-citrate-120-veg-capsules/698?rcode=APK9705

https://kz.iherb.com/pr/natural-factors-magnesium-citrate-150-mg-90-capsules/2634?rcode=APK9705

https://kz.iherb.com/pr/kal-magnesium-malate-400-90-tablets/73769?rcode=APK9705

https://kz.iherb.com/pr/KAL-Magnesium-Glycinate-400-400-mg-180-Tablets/18943?rcode=APK9705

5️⃣ Комплексные витамины - при полноценном питании без диет , принимать 1-2 месяца осенью и весной  достаточно. Если на диете - постоянно.

Всегда смотрите состав : какое количество йода, железа, Вит Д, магний там уже есть. 
Если вы принимаете что либо дополнительно , корректируйте дозировку

https://kz.iherb.com/pr/garden-of-life-vitamin-code-raw-prenatal-90-vegetarian-capsules/18258?rcode=APK9705

https://kz.iherb.com/pr/naturelo-postnatal-multivitamin-for-breastfeeding-moms-180-vegetarian-capsules/97681?rcode=APK9705

https://kz.iherb.com/pr/thorne-research-basic-prenatal-90-capsules/18131?rcode=APK9705

https://kz.iherb.com/pr/NATURELO-Prenatal-Multivitamin-180-Vegetarian-Capsules/92974?rcode=APK9705

https://kz.iherb.com/pr/rainbow-light-pre-postnatal-multivitamin-35-mom-baby-60-tablets/74245?rcode=APK9705

https://kz.iherb.com/pr/megafood-baby-me-2-60-tablets/68213?rcode=APK9705

6️⃣ Железо принимать по показаниям , если низкий гемоглобин и ферритин.

https://kz.iherb.com/pr/Solgar-Gentle-Iron-25-mg-90-Vegetable-Capsules/69609?rcode=APK9705

https://kz.iherb.com/pr/thorne-research-iron-bisglycinate-60-capsules/52838?rcode=APK9705

https://kz.iherb.com/pr/bluebonnet-nutrition-extra-strength-chelated-iron-27-mg-90-vegetable-capsules/11571?rcode=APK9705

https://kz.iherb.com/pr/naturesplus-hema-plex-30-slow-release-tablets/7662?rcode=APK9705

7️⃣ Кальций

https://kz.iherb.com/pr/solaray-calcium-citrate-250-mg-120-vegcaps/18933?rcode=APK9705

Для максимальной скидки на айхерб Iherb действуют два промокода 
✅   APK9705                   применить
✅   VALUE60                   применить

Если заказываете впервые 
✅   APK9705                   применить
✅   NEW20                      применить

Применяйте промокоды по очереди, программа сама высчитает самый выгодный для вас вариант

❗️ В закладках есть посты на тему витаминов

Витамины в наличии 
Wa.me/77012119890/

Гаухар · Answer

У меня после второй дочи клочками волосы выпадали помогло аптечные ампулы витамины B6 B12 витами с никотиновая кислота и там аптекарь сама скажет какие ещё по одной ампуле каждого витамина смешиваете   С шампунем на один раз и так на 10 дней

Жанара · Answer

Время поможет . Это неизбежно . Это нормально .

Tanya · Answer

Всю беременность пила витамины и после пью на постоянной основе Элевит и волос не падает вообще ттт

happynurai@gmail.com · Answer

Я купила маску активатор для роста волос от EpilProfi  . У меня вообще много волос выпадает, маска не прекратила выпадение волос, но появилось много новых волосиков

Цветок · Answer

Никакие, после родов у всех так к сожалению

Все Будет Хорошо · Answer

🥲 сколько это будет продолжаться?

Что помогает от выпадения волос: какие витамины выбрать?

Лучший комментарий

Комментарии