Сегодня была у гинеколога на плановом осмотре. Она сказала я много набрала. Я прям расстроилась. У меня вес 57!!! Теперь буду ходить по часу гулять, куда этот вес распределился вообще??? Живот у меня маленький, а остальное как и было почти
Они из за отеков переживают в основном , я тут взвесилась + 3 кг за полторы недели ... сама напугалась , ем огурцы пью морс без сахара и канефрон, сегодня уже минус 1 кг
Короче, к чему я все это, во всем должна быть умеренность
Не накручивайте себя, лишние переживания ни к чему, наслаждайтесь просто. Жесткие ограничения могут закончиться срывами, будет хуже если в вместо 3-4 пряников в день съедите спустя 2 недели «диеты» целую упаковку 😂
У меня к 24 неделе был вес +9 кг, далее за 3 недели +кг, конечно и сладенькое я ем и вечером ем, что раньше для моего организма было неприемлемо. Но и нормальную еду ем и овощи, Фрукты зелень мясо, раньше я фанат правильного питания была, а сейчас как отрубило😂 но я стараюсь договориться с собой
Вообще у меня до Б был вес 47, имт по низкой границе, и я читала что люди с низким имт набирают больше и быстрее в Б чем с нормальным весом и тем более лишним. И вообще у вас об ожирении даже речи не может быть, 57 кг😂, если у вас рост не 140 см конечно, если бы вы 80 весили и уже близились к 90 то тогда конечно было бы плохо очень. Некоторые врачи как буд то сквозь тебя смотрят, нужно индивидуальные особенности учитывать…
У меня с начала беременности 4.5
Последние 2 недели вес стоит.
Видимо неравномерно идёт набор веса.
Второй триместр по активнее. Первый спала воообще всю дорогу
@margarita.n добавьте еще больше овощей и фруктов, и молочных прокуктов, сократите немного мучное, углеводное. Но если хочется съесть кусок торта - съешьте!
Легкой беременности! 🙏