alis95
Лина·Мама сына (3 года)
Как начать правильно питаться? Мой первый день без срывов!
И так, день первый)
Вполне неплохо, осталось только влиться и подправить бжу)
За кадром остался еще один стакан кофе, бутерброд и огурцы (но в приложение внесла) 😅
1
Опыт решения запоров у малышей до 3-х лет.
Как я собираю любовь в роддом
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Комментарии
АWay·Мама двоих (4 года, 6 лет)
Нравится Ответить
Таааак я с вами) мне всё лень записывать, но глядя на вас решила что тоже не буду филонить и к тренировкам вернусь
Нравится Ответить
@alis95 ну у меня уже есть минимум планка, пресс, ягод мостик, махи и т. д но делаю не убиваясь так чисто для здоровья и подтянуть+ беготня с 2 детьми это самое активное кардио 🤣
Нравится Ответить
у вас белка очень мало. просто увеличьте белок, а углеводы сами устаканятся)
Нравится Ответить