Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаОбъявления и услуги
Tat
Tat
Мама двоих (5 лет, 6 лет)

свеженаписанный кайфовый рецепт-конструктор для девочек, кто меня поддержал вот здесь 🫶🏻

свеженаписанный кайфовый рецепт-конструктор для девочек, кто меня поддержал вот здесь 🫶🏻

https://www.instagram.com/p/Ck84kS_Lwuw/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

в блендер пачку феты + греческий йогурт пару ложек + немного оливкового масла + черный молотый перец

вжух и намазка готова

назовем ее «взбитая фета»/можно заменить стратчателлой

если фета кремовая можно без йогурта, но с ним нежнее

в маленькой тарелочке смешать жидкий бальзамик + мед

залить этой смесью

грушу/сливу/клубнику/абрикос/

и запечь

либо томаты с розмарином и бальзамиком с оливковым

180* до готовности-золотистости в зависимости от консистенции фрукта/ягоды

в миску выкладываем на одну сторону крем из феты, на другую запеченный компонент)))

сверху мелко нарубленным базиликом посыпаем/мятой и черным перцем чуть и оливковым)

подавать с тостами/бриошью/тартином, я за тартин))

фотки нет, но это секс, поверьте и сделайте

Попробовала наконец-то тыкву спагетти. Заправила своей заправкой на салат (оливковое масло, бальзамик, соевый соус,…

Попробовала наконец-то тыкву спагетти. Заправила своей заправкой на салат (оливковое масло, бальзамик, соевый соус, итальянские травы, чеснок) Очень вкусно👍 теперь думаю с фетой и травами следующую приготовлю😊

ну-ка, есть тут ценители? мы с мужем обожрались 😰 это мегавкусно)) Арбуз Мята Фета Оливковое масло Сок лайма Чёрный…

ну-ка, есть тут ценители? мы с мужем обожрались 😰 это мегавкусно)) Арбуз Мята Фета Оливковое масло Сок лайма Чёрный перец. омномномномномном 😍

Если вы отварили божественный язык, а хрена нет ни хрена, можно порубить петрушку с чесноком, налить оливковое масло,…

Если вы отварили божественный язык, а хрена нет ни хрена, можно порубить петрушку с чесноком, налить оливковое масло, ложку бальзамико, базилик и каперсы туда, и мёда ложку. Вообще классно, только не дышите на людей потом😂

5-ти разовое питание каждые 3-4 часа позволит не переедать и всегда быть сытой и счастливой. Вот моё меню на сегодня)…

5-ти разовое питание каждые 3-4 часа позволит не переедать и всегда быть сытой и счастливой. Вот моё меню на сегодня) Муж питается так же, хотя порции у него больше😂 ЗАВТРАК -овсянка на молоке с изюмом и кунжутом -две мандаринки -черный чай ПЕРЕКУС 1: -хлебец с твердым сыром -яблоко ОБЕД: -рис и рыба запеченная в фольге -салат из варёного буряка и сыра Фета приправленный оливковым маслом ПЕРЕКУС 2: -творог 5% со свежими ягодами -латте УЖИН: - стакан кефира