Девочки, мастопатия и беременность: как справиться с плохими мыслями и страхами? Советы
Мне нужен психолог наверное 😭😭😭
Девочки кто сколько уже живёт с матопатией? Вся измучилась уже. Говорят же во время беременности боль утихает. У меня наоборот. Из за страха, из за постоянных плохих мыслей каждый раз УЗИ. Как бороться с плохими мыслями? Не могу управлять. Чуть что думаю о плохом.😫😫😫
Лучший комментарий
Комментарии
В одном посту уже два непонятных слово 🥹
Я вас очень сильно понимаю. У меня постоянная тревожность во время беременности. У меня есть личный психолог, раз в 2 недели обращаюсь. И сама стараюсь слушать Дуа для беременных, медитации для беременных. Все страхи писать в тетради. Помогает, но бывают моменты паники. И кажется, что не справляюсь. Это очень не легко. Вы сейчас очень уязвимая, все таки гормоны делают своё дело. Плюс беременность это большая ответственность. Поэтому страхи могут усиливаться.
У вас ипохондрия, надо полностью проверится и сидеть спокойно🤐 сама такая была
Извините, а что такое ипохондрия? И у кого проверится?
В Фаберлик есть Мастоп против мастопатии. У меня тоже мастопатия. Уходит и опять выходит из-за стресса. Нельзя напрягаться.