ГВ: Какое меню у кормящих мам? Подскажите вкусные и полезные блюда для грудного вскармливания, чтобы не прерывать лактацию!

Question

Добрый день, кто на ГВ, подскажите пожалуста примерное меню, что кушать. Хочется гв не прерывать и вкусненько лялечку кормить 😍

Полина · Answer

Недавно читала про это. Кушать можно все. Но желательно, чтоб было полезно. Мало кто говорит о том, что полезные элементы из организма идут в молоко ребёнку, а маме потом мало что остаётся и начинаются проблемы. В общем, не забывайте о себе тоже ❤️❤️❤️

Елена Горелова · Answer

Все кушайте

Вероника · Answer

Кушайте все 
Ваша еда не попадает напрямую в молоко 
Почитайте об этом

Анастасия · Answer

Хорошо, спасибо, а то паника одолевает и ещё послеродовая усталость нагнитает.

Вероника · Answer

@nanechka1588, вот поэтому скорее наливайте вкусного чая , кофе и берите вкусную шоколадочку и успокаиваете свою депрессию 😁

ГВ: Какое меню у кормящих мам? Подскажите вкусные и полезные блюда для грудного вскармливания, чтобы не прерывать лактацию!

Комментарии