🔥ВОПРОСЫ ПО СНУ 🔥
Каждый понедельник буду отвечать на 5-10 вопросов.
| В этом посте вопросы больше не принимаю |
Следующий пост для вопросов будет 21.11.22.
Девочки, если есть вопросы по детскому сну, пишите комментарии с вопросом к этому посту. Буду рада помочь ❤ Обязательно укажите возраст и четко проблему.
P.S. В рамках комментария невозможно оказать полноценную консультацию, но я смогу направить в нужное направление или четко ответить на короткий вопрос.
Вопросы "Как разделить грудь и сон,", "Как обучить самостоятельному засыпанию?", "Как научить спать в кроватке?" не принимаю, потому что невозможно ответить на них коротко ❤️
Комментарии
Написала вам по заявке) Попробуем разобраться.
1,5 очень сложно уложить на ночной сон. Спать хочет, глаза трёт, зевает, но не засыпает. Подъем 9, 1 дневной сон 1-1,5 с 14-16 (+/-) отбой в 22, засыпает к 23, бывает и до полуночи не спит.
Смотрите, если засыпает в 23.00, допустим, то выходит, что ночь 10 часов. Что вполне нормально по возрасту. Раньше и не будет хотеть спать, потому что не хватает бодрствования. Выход - сдвигать режим путем подбуживаний утром.
Второй момент - насколько малышке хватает расслабления перед ночным сном? Не перевозбуждается ли она?
@korchagina.sleep, тоже думала будить раньше, но я пока ее уложу, пока все дела поделаю, в итоге ложусь поздно и не могу рано утром встать😊 значит будем работать над этим) вот сейчас дочка не спит, хотя с 22 в постели🤯 днём спала всего час, встала в 9 утра.
Перед сном всегда приглушаю везде свет, купаемся в ванночке, вроде не перевозбудается.
@keti_one1 Да, попробуйте с подъёма начать работу. Если не поможет, то приходите на консультацию.
Как правильно организовать переход с двух снов на один?
В комментарии сложно ответить. Главное правило - держать 2 сна до победного. Чаще всего истинный переход на 1 сон - это в 1.2-1.3 и позже. В 10-13 месяцев чаще всего имеем дело с ложным переходом. И не торопиться с переходом, его можно смело растягивать на недели, чередуя 1 и 2 сна. Не переходите на 1 сон резко, будет тяжеловато.
Добрый день. 7 месяцев, начались проблемы с ночным сном. Днем 3 сна, два по 40 минут, один сон по 2-2,5. Вб в среднем 2,5 часа. Не догуливает? Убирать один сон, увеличивать вб, раньше поднимать утром?
@korchagina.sleep, каждые 20-30 минут просыпается и плачет
@di.1922 Нетипичное поведение для сброса сна. Чаще при сбросе сна дети просто сокращают ночь, позитивно гуляют или рано встают, могут долго укладываться на дневной сон.
Мне не очень нравится распределение дневных снов. Лучше, если бы было 2 сна, скажем, по 1-1,5 часа и короткий сон 40 минут.
9 месяцев. Все ещё спим с грудью во рту, а если и без груди, то я должна быть на расстоянии не более 20 см от ребёнка. Если я отползаю и встаю, дочка проснётся в течение 5 минут. Засыпает, спит хорошо, долго. Но я должна быть рядом. У меня есть шанс вооьще уходить, пока она спит, без потери времени и качества сна?
Шанс есть) В целом самостоятельный сон (не путать с самостоятельным засыпанием) - это тот навык, на который мама может рассчитывать с 3х месяцев. До 3х месяцев - это вариант нормы. Можно идти в сторону обучения самостоятельному сну, чтобы после засыпания была возможность дочку оставлять спать без вас. Могу вам предложить бесплатную диагностическую консультацию:
ссылка
Добрый день! Ребёнок 1,3 среди ночи начинает сильно плакать во сне и не успокаивается пока не проснётся. Так каждый день практически, приблизительно в одно и то же время, один раз. Просыпается не сразу. Что это такое и как побороть?
@elen_z Похоже на ночные кошмары. Типично в целом для возраста. В норме должно пройти. Это не страшно.
Надо ли будить ребёнка кормить? 2 мес. на ив, ночью спит 7-8 часов не просыпаясь
@korchagina.sleep за первый месяц 1,2кг набрала
@yulyashka_semchenko Вопрос кормлений лучше дополнительно согласовать с педиатром. Но если прибавки в норме, то с точки зрения организации сна - всё ок.
А как при этом состояние малышки, не капризничает? Ложится спать быстро?
@lena22.92 Тогда всё хорошо. Ориентируемся на состояние ребёнка, не на цифры)
С какого возраста ребенок на гв может спать без кормлений ?
Средние данные - с 9-10 месяцев. Но есть особенности. Есть дети, которые едва ли не с рождения могут спать всю ночь. А есть дети, которые могут держать одно лактационное кормление под утро вплоть до завершения ГВ.
Я записалась к вам на консультацию, потому что нам наверное, поможет только либо вы либо Бог..
Ребёнок не спит с роддома. Варианты нормы, когда были соблюдены можно по пальцам посчитать. Неврология исключена. Спим на руках, при качании, но не в коляске и кроватка в этом плане тоже не помощник. Скажите, что мне делать? Я уже с ума схожу от того, что я занимаюсь с утра до вечера бесконечным укладыванием/качанием