Как укрепить иммунитет осенью? Советы от простуды, частые болезни в транспорте и повышение температуры

Question

Девочки как поднять иммунитет? С начала осени болею уже 4й раз, простуда.. Но сегодня пока без симптомов, пока только темпа..
Постоянно езжу в транспорте, может там хватаю, но блин, так часто и так легко.. Что вы пьете?

Ярославна · Answer

Витамин Д, С, цинк....можно какой то общий комплекс попить витаминов

Evgenia · Answer

Сон, сбалансированное питание. Можно попить витамин Д, омегу

Answer

Тоже думаю на износ организма... Так устала(

Evgenia · Answer

@mam_ip, я за последние 2 мес уже 2 раза кишечку хватала и 3 раза ОРВИ.

Но у меня это с переездом связано. Витамины пила, но это не помогает. Адаптация так проходит.

Answer

@evgenia_gol ого( время такое 😬😒

Как укрепить иммунитет осенью? Советы от простуды, частые болезни в транспорте и повышение температуры

Комментарии