Как сохранить важные файлы и документы для себя: надежные способы и советы по резервному копированию

такая же история, в первую 9 кг набрала, а во вторую 23😬😬😬😬

сколько скинули после?

чтобы вернуть все как было осталось 5 кг примерно😊но вес очень плохо уходит по сравнению с первым разом, 18 кг(но это я считаю с дня родов, пошла рожать 87, сегодня вес был 69, пару дней назад 67 не пойму что так скачет) , скинула, а с первой еще 9 скинула добеременного веса