Анастасия
naska09262670
Анастасия·Мама дочки (3 года)

Как вернуть режим дня ребенку: советы, если поздно ложимся спать и сбился график

Девочки !! Помогите 🆘 как наладить режим ?? Время почти час , мы ещё не спим (( раньше ложились в 9-10 , потом не понятно как то все сбилось !! Сил нет ложиться в 1 ночи 😿😿

12.11.2022

Комментарии

jhna11
Яна·Мама дочки (3 года)

Поднимите раз утром ,как обычно и начинайте день

Будет сложно,много капризов

Но это один из вариантов восстановить режим

13.11.2022 Нравится Ответить
angelina18-91
Ангелина·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Попробуйте прям перед самым сном гулять побольше,в травах купайте, пеленайте по возможности руки хотя бы

12.11.2022 Нравится Ответить
viktoria26vs
Виктория·Мама троих детей

Я сама полуночничница, для меня не было проблеблемой никогда, если дети не спят рано. Дочь сейчас спит как её положишь в 21 спит, если нам с мужем надо наедине побыть, выдохнуть, а так если муж уснул, а мне скучно мы с ней до часу, двух ночи тусим. А мелкий вообще без режима, сильно мучают газы и колики, как отпускает, так он сразу спит без задних ног. Вот час ночи, а его только отпустило, и он уснул

12.11.2022 Нравится Ответить
lm25
Л ·Мама сына (3 года), беременна (19 нед.)

Записывайте когда просыпается, когда засыпает, соблюдайте вб) прям с утра начните. через пару дней может поможет ☺️ и когда просыпается, не выключайте свет, сначала грудь или смесь, если не то, соску и качать, если опять плачет, то соску или без просто немного приобнять и поглаживать, но не доводите до состояния бодрствования

12.11.2022 Нравится Ответить
severnaya998
Анастасия·Мама сына (3 года)

А мы в 9-10 ложимся и до 2 не спим🤪

Тоже пытаемся наладить.

Сейчас начала вечернее вб продлевать по максимуму, засыпает на полчаса раньше, ну и бужу утром через 10 часов сна.

12.11.2022 Нравится Ответить
makeevada
Дарья·Мама дочки (3 года)

У нас так же, дело к ночи у нас война🫠 правда мы по меньше вас, но у вас может тоже скачок роста🤔

12.11.2022 Нравится Ответить
mama_cakezinaida-777
Зинаида·Мама троих детей

А что случилось почему она не засыпает? Может вечером дольше проспала? Или какой то скачок роста …

12.11.2022 Нравится Ответить