Защемление седалищного нерва….

Это какой-то треш 😩😩😩
Ходила к неврологу-остеопату, на неделю стало прям совсем хорошо, сняла тейпы и меня скрутило обратно 😭😭😭 да так что отдает боль до ступни((((
Из назначений: папаверин и массажировать грушевидную мышцу, можно мазать меновазин

Чем вы спасались? От мановезина вообще не вижу результат((((