Покалывания внизу живота: у кого так же, что это может быть и стоит ли беспокоиться?

У меня так на протяжении недели + боль в пояснице. Стараюсь глубоко дышать. Ложные схватки.
Но бывает такое ещё из-за того, что в туалет по большому не получается сходить.