Всем привет, педиатр прописала пить лецитин как альтернативу омеге. Кто дает деткам? Посоветуйте какой фирмы взять и в каком виде давать??
выбирать лецитин подсолнечника. в идеале жидкий. омегу он в полной мере не заменит, там нет столько много dha
для реологии желчи, источника холина и частичной дотации жирный кислот да.
в идеале и то и другое принимать