Режим в 1,5.
Как начали переходить на один сон так всякая ерунда началась. Не буду долго размусоливать, в общем проблема сейчас такая: с каждым днём подъемы все раньше и раньше. Вот недавно вставала в 7:30, потом в 7:00, сейчас начала просыпаться в 6:00. Что дальше будет, в 5:00, потом в 4:00. День то смещается. Короче я ума не приложу что делать надо. Отбой в 20:30:21:00. Ночь у неё 10:00-10:30! Как правило где то 10 часов. Ребёнку уже полтора года, уже должен быть режим , но его нет, хаотичные подъемы в разное время. Есть ли у кого тоже такая проблема с ранними подъёмами? Как вы это решаете и налаживаете режим?
@lizaveta003, нам помогает 🤷🏼♀️
Реально - меньше страданий с укладыванием и спит без просыпаний
Но тут надо принять, что ребёнок не ложится в 21-21:30
Вчера в 23:30 уложили
Хотя обычно в 22-22:30
Но если «не идёт» укладывание - значит пусть ещё погуляет
@ir.voytko, а если кладёте на два сна, то сколько сны эти составляют по времени?
Мы встаем в 8-9, сон с 12 до 13:00-14:30( по разному) , но в основном до часу и в ночь в 20:00! И еще заметила если он даже в 10 встанет в 12:00 уже прикладывается! Наверное такой режим у него
Вооот, у нас примерно так же. Но только подъемы ранние. Это получается у вас ночь 12, а то и больше часов )) красота ) моя так спать долго не будет
@lizaveta003, он правда начинает вошкаться с 6, то по пить , то на горшок! И так кимарим по немногу! Но основной подъем в 8-9
У нас когда был переход на 1 сон, было так: через день чередовался 1 сон с 2мя, то есть если очень рано проснулись, то 2 сна и в ночь уходили позже обычного (следила за ВБ), соотвественно вставал позже и потом был один сон и ложились в ночь по-раньше.
Так со временем перешли на один сон
@maria___lis, я на дневной кладу в зависимости от того во сколько встала. То есть первое ВБ 5:30-5:40. Второе ВБ где то 6:15
@lizaveta003 со сном и ВБ у вас всё идеально
Если Вам тяжело рано вставать, то тут только пробовать по-немногу сдвигать сны
@lizaveta003 мы когда переходили на один сон, дас вечером ложилась рано, потому что первое время уставала, но каждый день я продлевала вечер мин на 15-20, и постепенно всё стало ок
@lizaveta003 я уже не слежу, если честно 😀6-7 часов точно, иногда больше
У нас чередуется , два сна делаю раз в неделю. Но заметила что два сна не спасают ситуацию. Видимо уже нет необходимости в двух снах ((( у нас переход идёт с августа
@lizaveta003 потому что отоспать накопившееся переутомление за раз нельзя. Минимум неделя
Моя тоже в вашем возрасте по разному вставала, а мне хотелось как раньше,в 10 утра с ней вставать) у нас с 1.3 такой же режим, я его не меняю. Иногда правда в 22.00-22.30 укладываю,если она поспала днём до 4. Спит 1-1,5 днём. Она все лето вставала в 7-8. Сейчас уже месяц как встаёт в 8-9. Я это к чему, период такой)
@lenafilimonova98, я делаю два сна переодически, вот вчера было два сна. То есть примерно раз в неделю два сна. Но замечаю уже что ей уже не нужны такие дни, ситуация не меняется. Раньше когда делала два сна было видно сразу улучшение в режиме , а сейчас все без изменений
@lenafilimonova98, а вы если кладёте на два сна, то сколько сны эти составляют по времени?
Ребенок взрослеет, спит меньше. В вашем возрасте режим был такой: подьем в 6-6:30, дневной сон с 12-30 до 15, в ночь в 20:00-20:30
@mariay2, из за недосыпа днём? У меня нет волшебной палочки чтоб сделать днём сон 2,5 часа.
@lizaveta003, девушка, вы спросили про сон, я вам ответила… что вы мне про отсутствие волшебных палочек пишите… это к чему? Претензия ко мне что я вам написала, что одна из возможных причин короткого ночного сна это короткий дневной сон и что он со временем может увеличиться? Очень странная реакция
Увеличивайте ВБ
Тогда спать будет дольше )