Где найти информацию о прикорме для Мии?
Привет всем. Мия уже вот-вот достигнет 6 месяцев, а значит пора будет ввести прикорм. В связи с этим читаю группу в фб «Прикорм та його хитрощі», но фейсбук для меня очень неудобен и некоторую информацию я там не нашла. Всю информацию там приходится собирать по крупицам из разных постов, и могла пропустить. Например, как правильно вводить аллергены, как часто вводить новые продукты и по сколько дней их давать, а потом менять на новые. В общем, к прикорму не готова и все еще сложно во всем разобраться.
Подскажите, пожалуйста, где можно прочитать упорядоченную информацию как начинать прикорм, как вводить продукты, возможно в виде примера таблицей-схемой в стиле «день 1: яблоко, кабачок, курица. День 2: яблоко, курица, тыква». Или может у вас есть еще какие-то источники информации по прикорму, но где все расписано более собранно, чем в фб.
Ах да, планируем блв-прикорм, но там как пойдет.
Лучший комментарий
Комментарии
Прочитала заголовок , и в голове «я плохая мать»
Когда дочери было 6 мес, началась война. Нормально прикорм ввести не могли. В начале марта уехали , много в дороге и на чемоданах. Не всегда даже торопясь вода была чтоб смесь развести. Потом жили у людей на одном диване , точнее днем гуляли и к вечеру спать приходили. Ни о каком прикорме. Что давали на красном кресте то и ели ( и это не всегда было по возрасту)
Мясо нормально не вводили , молочка сразу «взрослая».. Потом еще пару суток в дороге. Потом неделя в отеле( на смеси). А потом месяц в лагере ели что давали. Ну и к 11 мес я смогла готовить и кормить. Но к тому моменту она столько перепробовала , что перешли на общий стол. К стати никаких супов она не ест ))
Ну и сменили смесь на молоко с 12 мес
Не удаляйте пожалуйста пост, много хороших советов есть, оставлю и сохраню себе.
Малышка просто пампушечка, дай Бог чтоб все было отлично с прикормом.🤗
#основи_прикорму
#початок_прикорму
✏📋Шпаргалка-тези та корисні посилання для новачків у групі та тих хто тільки починає прикорм, або шукає корисну інформацію про прикорм.
✴ Що потрібно робити:
✅ 1. Прикорм починають не раніше 6 місяців. Після того, як дитині виповниться 6 місяців дивимось на ознаки готовності до прикорму. Та наявність харчового інтересу.
Про ознаки готовності до прикорму. ссылка
Про харчовий інтерес.
ссылка
✅ 2. Визначаємося з типом прикорму. Є два офіційні: педіатричний та БЛВ (Самоприкорм).
Про БЛВ (Самоприкорм).
ссылка
Про педіатричний (пюреприкорм).
ссылка
Як визначитись з типом прикорму.
ссылка
✅ 3. До року основна їжа це ГВ або ШВ. Прикорм то знайомство. Немає цілі нагодувати, а лише познайомити малюка з новою їжею. Тому ГВ або суміш півпопції за 30-60 хвилин до прикорму. Також після через 30-60 хвилин ГВ або суміш півпопції.
ГВ, ШВ та прикорм.
ссылка
✅ 4. Немає ніяких табличок та норм скільки повинен з'їсти малюк. Всі діти різні. Та коли знайомити з тим чи іншим продуктом немає обмежень по місяцях.
✅ 5. Всі продукти крім заборонених та не рекомендованих можна спочатку прикорму.
Про заборонені продукти.
ссылка
✅ 6. З новим продуктом знайомимо 1-2 дні. Не потрібно тиждень давати один і той ж продукт.
✅ 7. З алергенами "Великої дев'ятки", з якими рекомендується познайомити малюка до 1 року 2-3 дні. Деталі по темі Алергени.
Як давати алергени.
ссылка
✅ 8. Раціон малюка повинен бути різноманітним. По принципу здорової тарілки. Також в першу чергу знайомте малюка з залізовмісними продуктами.
Про здорову тарілку.
ссылка
Про залізомісткі продукти.
ссылка
Про каші.
ссылка
✅ 9. Кількість прийомів їжі:
📅 6-7 місяців один прийом їжі.
📅 8-9 місяців два прийоми їжі.
📅 10-12 місяців три приїми їжі.
❗Після року поступово додаються 2 перекуси.
Кількість прийомів їжі.
ссылка
Про перекуси.
ссылка
✅ 10. З початком прикорму починаємо також знайомити дитину з водою.
Про норми напоїв.
ссылка
Про поїльники та напої.
ссылка
Про воду та як навчити пити.
ссылка
✅ 11. Ремомендуємий вік переходу на шматочки 8-9 місяців. (для дітей на пюреприкормі)
Про перехід на шматочки
ссылка
Перехід на шматочки приклади різних єтапів.
ссылка
✅ 12. Дуже важливо, щоб дитина з родиною разом мала спільні трапези. Загальний стіл.
ссылка
✴Чого не потрібно робити:
❌ 1. Починати раній прикорм. Давати воду раніше 6 місяців та початку прикорму. Навіть наявність харчового інтересу не є приводом для раннього прикорму.‼️
‼️Немає значення дитина на ГВ або ШВ.‼️
❌ 2. Прикорм не впливає на вагу. Основною їжею до року залишається ГВ або ШВ. ‼️
❌ 3. Починати прикорм без харчового інтересу та ознак готовності.‼️
❌ 4. Давати прикорм з пляшки. Нічого крім грудного молока або суміші. Ніяких каш, круп та пюре.‼️
❌ 5. Використовувати ніблер.‼️
Про ніблер.
ссылка
❌ 6. Давати сік, компот, чай та інші напої. Тільки вода до 2 років.‼️
Про компот.
ссылка
Про чаї.
ссылка
Про сік.
ссылка
❌ 7. Давати гризти яблука, моркву, це Небезпечно! Дитина може вдаваитися! ‼️
❌ 8. Давати гризти печиво, бублик, сухарик. Це не Корисно та Небезпечно!
Про безпечну подачу продуктів.
ссылка
❌ 9. Штучно замінювати ГВ або суміш прикормом. Витісняти ГВ або суміш великою кількістю прикорму (вводити додаткові приїми їжі та перекуси раніше ніж належить). ‼️
❌ 10. Розважати дитину під час прикорму.‼️
❌ 11. Силоміць годувати дитину.‼️
❌ 12. Обманювати дитину приховуючи якісь продукти.‼️
❌ 13. Давати воду з пляшки з соскою та з поїльників з селіконовим носиком, які потрібно смоктати.‼️
❌ 14. Годувати лежачу або напівлежачу на спині дитину. Це дуже Небезпечно!
Про надання першої допомоги.
ссылка
Як бути, якщо дитина не сидить в 6 міс, бо судячи з правил неможна годувати напівлежачи? Навіть в 8 може ще не сидіти…
@kaplin, нам почти 9 и не сидит, сначала кормила у себя на руках, потом можно садить в стульчик на 10-15 мин для кормления, ничего страшного не будет .
Я давно сажу в стульчик и так когда играется могу посадить, знаю что не правильно, но лежать она уже не хочет
@kaplin, мы на руках держим, присаживаем на колени на 10-15 минут прикорма, тоже пока не сидит. Корпус удерживает, не заваливается в таком положении пока ест. Можно еще рукой придерживать под грудью, обхватив ребенка одной рукой подмышками, чтобы нагрузка на спину меньше была, это по совету нашего педиатра
Скажіть будь ласка, як у вас з харчовим інтересом? За їжею тягнеться?
Нам педіатр сказав , що вже можна вводити, нам 5 місяців.
Теж наче націлилась на блв, але як дійшло до справи, то в мене ступор 🤷мабуть буде пюре.
Когда едим перед ней и подносим к ней, то да, тянется, но схватить пока не даем. Я сразу решила что раньше 6 месяцев вводить не буду, хочу точно быть уверена что время пришло и я прикормом не причиню вред
@karmellime вот тоже сомневаюсь, что уже надо вводить даже при пищевом интересе и благословении от педиатра. Наверное строит дождаться 6- ти месяцев
Там в групі є пошуковик, вводите «алергени» і вперед. А взагалі, там були теми список від і до про прикорм, але бачу, що десь немає. Ще є «школа самоприкорму» в іг
З ваших питань-алергени вводяться ща схемою:1день мікродоза, 2день не даємо, 3день, якщо немає реакції, вводимо більше
Далі, можна вводити кілька продуктів за раз (якщо це не алергени, тобто 2 нових за раз не вводимо, основних алергенів 9) наприклад,
1 день-каша (без глютену, він є алергеном), овоч і м’ясо,
2 день, все те саме, але овоч замінюємо,
3 день, замінюємо кашу, овоч і м‘ясо залишаємо, додаємо фрукт
І так далі, тобто кілька продуктів за раз, але щодня замінюєте комбінацію
Я слушаю педиатра и читаю маму зануду.По старинке так сказать))Вы спите в коконе?)Мы до 4 х спали,потом не влезли((
Нет, он нам вообще не зашел и я отвезла его к своим родителям, она лежит в нем когда в гости приходим) Пока влезает)
@karmellime, Ой,а у нас так хорошо в нем спал,но потом не влез😂Сейчас по всей кровати😂
Давайте я вам просто кинутготовое меня, нашла в коментах в іб в той группе. Я по нему и ввожу и решила не сильно парится )
Есдинственное - не ввожу то, чтотне едим никогда сами.
Мне тоже не очень зашла эта группа , очень много инфы взяла у педиатра доказательного с нашей поликлиники)
У нее классные эфиры и посты
ссылка
@karmellime, ну хоть педиатр хороший )
Наша прошлая дам давала таблички из ссср 😂😂
@jennyyyyyyy, сочувствую, мы от подобной сбежали после первого приема 😄
Видела в той группе в фб посты, в которых девочки выкладывают такие таблицы. Поищите те, которые админы утвердили, там таких немало. Можно сохранить и пользоваться
#основи_прикорму
#початок_прикорму
✏📋Шпаргалка-тези та корисні посилання для новачків у групі та тих хто тільки починає прикорм, або шукає корисну інформацію про прикорм.
✴ Що потрібно робити:
✅ 1. Прикорм починають не раніше 6 місяців. Після того, як дитині виповниться 6 місяців дивимось на ознаки готовності до прикорму. Та наявність харчового інтересу.
Про ознаки готовності до прикорму. ссылка
Про харчовий інтерес.
ссылка
✅ 2. Визначаємося з типом прикорму. Є два офіційні: педіатричний та БЛВ (Самоприкорм).
Про БЛВ (Самоприкорм).
ссылка
Про педіатричний (пюреприкорм).
ссылка
Як визначитись з типом прикорму.
ссылка
✅ 3. До року основна їжа це ГВ або ШВ. Прикорм то знайомство. Немає цілі нагодувати, а лише познайомити малюка з новою їжею. Тому ГВ або суміш півпопції за 30-60 хвилин до прикорму. Також після через 30-60 хвилин ГВ або суміш півпопції.
ГВ, ШВ та прикорм.
ссылка
✅ 4. Немає ніяких табличок та норм скільки повинен з'їсти малюк. Всі діти різні. Та коли знайомити з тим чи іншим продуктом немає обмежень по місяцях.
✅ 5. Всі продукти крім заборонених та не рекомендованих можна спочатку прикорму.
Про заборонені продукти.
ссылка
✅ 6. З новим продуктом знайомимо 1-2 дні. Не потрібно тиждень давати один і той ж продукт.
✅ 7. З алергенами "Великої дев'ятки", з якими рекомендується познайомити малюка до 1 року 2-3 дні. Деталі по темі Алергени.
Як давати алергени.
ссылка
✅ 8. Раціон малюка повинен бути різноманітним. По принципу здорової тарілки. Також в першу чергу знайомте малюка з залізовмісними продуктами.
Про здорову тарілку.
ссылка
Про залізомісткі продукти.
ссылка
Про каші.
ссылка
✅ 9. Кількість прийомів їжі:
📅 6-7 місяців один прийом їжі.
📅 8-9 місяців два прийоми їжі.
📅 10-12 місяців три приїми їжі.
❗Після року поступово додаються 2 перекуси.
Кількість прийомів їжі.
ссылка
Про перекуси.
ссылка
✅ 10. З початком прикорму починаємо також знайомити дитину з водою.
Про норми напоїв.
ссылка
Про поїльники та напої.
ссылка
Про воду та як навчити пити.
ссылка
✅ 11. Ремомендуємий вік переходу на шматочки 8-9 місяців. (для дітей на пюреприкормі)
Про перехід на шматочки
ссылка
Перехід на шматочки приклади різних єтапів.
ссылка
✅ 12. Дуже важливо, щоб дитина з родиною разом мала спільні трапези. Загальний стіл.
ссылка
✴Чого не потрібно робити:
❌ 1. Починати раній прикорм. Давати воду раніше 6 місяців та початку прикорму. Навіть наявність харчового інтересу не є приводом для раннього прикорму.‼️
‼️Немає значення дитина на ГВ або ШВ.‼️
❌ 2. Прикорм не впливає на вагу. Основною їжею до року залишається ГВ або ШВ. ‼️
❌ 3. Починати прикорм без харчового інтересу та ознак готовності.‼️
❌ 4. Давати прикорм з пляшки. Нічого крім грудного молока або суміші. Ніяких каш, круп та пюре.‼️
❌ 5. Використовувати ніблер.‼️
Про ніблер.
ссылка
❌ 6. Давати сік, компот, чай та інші напої. Тільки вода до 2 років.‼️
Про компот.
ссылка
Про чаї.
ссылка
Про сік.
ссылка
❌ 7. Давати гризти яблука, моркву, це Небезпечно! Дитина може вдаваитися! ‼️
❌ 8. Давати гризти печиво, бублик, сухарик. Це не Корисно та Небезпечно!
Про безпечну подачу продуктів.
ссылка
❌ 9. Штучно замінювати ГВ або суміш прикормом. Витісняти ГВ або суміш великою кількістю прикорму (вводити додаткові приїми їжі та перекуси раніше ніж належить). ‼️
❌ 10. Розважати дитину під час прикорму.‼️
❌ 11. Силоміць годувати дитину.‼️
❌ 12. Обманювати дитину приховуючи якісь продукти.‼️
❌ 13. Давати воду з пляшки з соскою та з поїльників з селіконовим носиком, які потрібно смоктати.‼️
❌ 14. Годувати лежачу або напівлежачу на спині дитину. Це дуже Небезпечно!
Про надання першої допомоги.
ссылка