В каком возрасте приучать ребёнка к режиму сна?
Девочки, кто в каком возрасте детей приучали к режиму сна? В 3 или 4 месяца?
Комментарии
Примерно одинаковое время ухода в ночь и пробуждения . Потом час бодрствование и уход в первый сон . А дальше всегда по разному … не получается пока выстроить режим. Но мы и разъезжаем часто; в машине высыпается и вылетаем из примерного хотя бы режима
🙄 это вы живёте по режиму ребёнка, а не она по вашему 😄 вот когда ляжет она спать, то можно и вам.
Режима нет. Только отслеживаю время бодрствования (не больше 2 часов) в там как пойдёт.
В ночь в 10-11 уходим, опять же от последнего сна зависит
Как такового режима нет, есть примерное время когда просыпается и когда укладываю
Потому что иногда может спать днём 3 часа а иногда(в основном) 40 минут
Практикуем ранние укладывания, где-то с 2 месяцев в ночь укладывала в 9 вечера и постепенно все раньше и раньше, но с дневными снами беда была. Месяцев с 4 более менее дневные сны в порядок стали приходить
Не приучала, к 3 месяцам ритм дня сам выработался. Т.е. одинаковые действия плюс минус час. Прям по времени не укладывала
В 3 зафиксировала время просыпания, и по возможности время отхода ко сну. Это все что можно сделать в таком возрасте. Остальные сны будут привязаны пока к ВБ
К 3 месяцам режим более менее у нас был сформирован. От момента как встали с утра я выдерживала временные промежутки бодрствования по возрасту и потом укладывала в сон. В то время у нас было 3 сна, 2 коротких и один очень длинный - 3-3,5ч
Сам приучил себя 🤷🏽♀️