Что делать, если болит поясница после наклонов к кроватке ребенка? Нужна помощь!
Спасите-помогите - боли в пояснице 😫
С утра все было норм, а потом бац - и разогнуться не могу. Вернее нагнуться.
Упражнения поделала, размялась, но не легче.
Что делать? 😢
Ночью наклонялась к кроватке дочки (просыпалась раза 3), видимо неправильно нагрузку распределила или хз.
Может у кого-то есть секретная мазь или пилюля от подобной боли?
Не стреляет, именно жутко тянет,
в определённых позах проще, а в каких-то искры из глаз.
Укладывать на дневной сон заставила мужа, я просто не могу нагнуться.
Лина·
Мне только уколы и таблетки помогли, лечение в 3 недели. Потом массаж и вертебролог. Нужно выявить причину болей. В моем случае разогревающие мази и тёплая ванна были категорически противопоказаны
Ирина··
Мама дочки (1 год)
С кого вы начало при обследовании?
Наталья·
Мама сына (1 год)
Только диклофенак мазь на ум приходит. Мне назначали при переломе пальца.
Марина·
Цель и Траумель . если совсем плохо , то Диклофенак наружно .
Я так спасаюсь , плюс курсы массажа и остеопат с мануальной терапией . плюс витамины для суставов. Только так живу после родов .
Ирина··
Мама дочки (1 год)
Неужели организм все, кончился? 😢
Анастасия ·
Мама дочки (1 год)
У мужа похоже болело, когда камень из почки шёл. Я смотреть не могла, как его корячило. Баралгин назначили, но не сильно помогал, уехал в стационар, там чёт по мощнее ставили
Анастасия ··
Мама дочки (1 год)
Если не в почках дело, то диклофенак мазь, можно на гв, если кормите еще
Ирина··
Мама дочки (1 год)
надеюсь не в почках 😖
Спасибо 🙏🏻
Ирина·
1. Мидокалм (он снимет мышечный спазм)
2. НПВС местно и можно внутрь для снятия боли. Например, гель кеторол местно и нимесулид выпить
Ирина··
Мама дочки (1 год)
Кеторол дома был
Намазала
Чёт не легче
Сирдалуд был дома
Бахнула
Ну посмотрим
Спасибо