Mom.life
Елена
elena9008
Елена·Мама дочки (4 года)
Мамочи! У кого-то так было?!
Мы стали крайне тяжко укладываться на ночной сон, и крайне поздно, соблюдаем режим, ритуалы перед сном и тд и тп. Но как переболели (когда ребенок спал когда хотел и сколько было нужно организму) все никак не восстановим, уже недели 2 (больше). Ночные укладывания это прям 😔 Может по часу укладываться малышка(не норма уже в 23 засыпать), мне уже и её и себя жалко 😔 Да, зубы тоже дают о себе знать, но они были и раньше, но до такого не доходило.
У кого так было, есть? Как вы справляетесь/справились?🙏🏼
10.11.2022

Лучший комментарий

Комментарии

kati-cat
Kata ·Мама дочки (4 года)
Невролог сказала, не давать спать после 15:00
Так как обеденный сон после 15:00 идёт час за два.
11.11.2022 Нравится Ответить
elena9008
Елена·Мама дочки (4 года)
Огоо. Час за два. У меня правда не спит больше после такого времени, там даже сам если уснёшь, потом разбитый ходишь. Спасибо!
11.11.2022 Нравится Ответить
cziri
Олеся·Мама дочки (3 года)
Почти мес после болезни режим восстанавливала,🤦🏻‍♀️
10.11.2022 Нравится Ответить
elena9008
Елена·Мама дочки (4 года)
Чувствую я с вами😓 видимо не зря мне сказали, что долго после болезней восстанавливается режим..
Зато сбился за 2 дня в лёгкую будто и не было
10.11.2022 Нравится Ответить
oksana2005t
Оксана·Мама сына (5 лет)
Создайте определённый ритуал и из дня в день повторяйте его в одно и то время. Купание 20:00, вечерний ужин 20:30, 21:00 чистим зубы и 21:30 одели пижаму и лежите вместе с ребёнком, 21:40 спокойной ночи, как только мультик заканчивается у нас антенна показалась отключили свет и всё, первые несколько дней плакал, но надо спокойно объяснять, что света нет, всё могу массаж тебе поделать( лёгкие поглаживания хорошо успокаивают) сам говорит: " Всё, мама, спать". Это примерно, а вы можете своё придумать и выполнять. В течении дня тоже надо , если поздно ложится, то может поздно встаёт, тогда надо раньше будить. Тогда и дневной сон будет и ночной)
10.11.2022 Нравится Ответить
elena9008
Елена·Мама дочки (4 года)
Спасибо! повторяем, что-то совершенствуем, но пока система даёт сбой) Ищем пути выходы 😄 вот жаль гладиться не любит она у меня совсем) Я уже думаю, может я слишком зациклилась и надо подотпустить, раз так тяжко даётся 🤪
10.11.2022 Нравится Ответить
oksana2005t
Оксана·Мама сына (5 лет)
@elena9008 начинайте по чуть-чуть гладить, потом сама начнёт просить. Верно написали, рано надо будить, тогда всё сны в норме будут)
10.11.2022 Нравится Ответить
elena9008
Елена·Мама дочки (4 года)
@oksana2005t гладиться попробуем) а вот с подъёмом проблем нет
10.11.2022 Нравится Ответить
ulaobidina142
Юлия·Мама двоих (4 года, 6 лет)
Тоже самое, но у меня малая просто долго успокаивается. Я за полтора часа до сна начинаю вечерние ритуалы (чистка зубов, одевание пижамы) и час просто терплю)) попить, поесть, пописать и т.д.
10.11.2022 Нравится Ответить
elena9008
Елена·Мама дочки (4 года)
Видимо мы подросли, потому как умелок много, речь изо дня в день усиливается, вот и тоже не может расслабиться долго. Тоже оооч эмоциональная, и активная ппц 🤪 Мы кстати так и делаем, начинаем задолго, и просто ждем)
10.11.2022 Нравится Ответить
ulaobidina142
Юлия·Мама двоих (4 года, 6 лет)
@elena9008 умелки да, прям очень влияют на сон. Но у мелких вообще все влияет, так что я уже не удивляюсь 😄
10.11.2022 Нравится Ответить
elena9008
Елена·Мама дочки (4 года)
@ulaobidina142 это точно, я перестала следить за кризисами всякими, потому что да блин, там один сплошной кризис😄
10.11.2022 Нравится Ответить
Читайте также