Купить тест полоски на белок в моче. С 20й недели по 30ю следить за белком раз в неделю. Вести дневник давления утром и вечером (тоже с 20й) и если будет 140/90 и выше (хотя бы по одному из двух показателей), то бежать к врачу. Обычно давление допегитом снижают в беременность, но врач назначит. Стараться не набирать много за беременность. У меня с сыном была преэклампсия. В эту с 12й недели аспирин назначили для профилактики, набор веса не более 10 кг. Ну и контроль белка в моче и контроль давления. До 20й недели тоже нужно следить за давлением обязательно и мочу сдавать на анализы.
Пить кардиомагнил вечером, вести дневник давления, каждый месяц до 25 недели сдавать мочу, далее каждые 2-3 недели до родов, часто делать узи с допдером и смотреть кровотоки. Как только отклонения сразу бить панику и к врачу. Консультация гематолога вам в помощь. Будьте соблюдать все эти рекомендации все будет отлично. Если нет то может дойти до летального исхода)