Какие витамины помогают подавить аппетит в холодное время?
Добрый день. Подскажите пожалуйста, пьёте ли вы какие нибудь витамины для подавления аппетита, наступили холода и рот с холодильником не закрывается 😔если пьёте то какие?
Комментарии
Пила хром теперь сладкое вообще не хочется
Раньше жить без сладкого не могла
Витамины для подавления аппетита - звучит сильно 😅
Маркетологи приписывают такие чудные свойства витаминам. Согласна выше про углеводы
Нет 👎
Может лучше сдать анализ на дифицит и пить нужные витамины?
@konti100596, тогда лучше пересмотреть питание
Возможно, слишком много углеводов
Не стала бы пить ненужные препараты, это всё-таки не безобидные витаминки)
@fretovairina просто где то вычитала, что есть такие и многие их пьют. А такое у меня всегда с приходом холодов 🤷♀️
@konti100596, да сейчас столько рекламы, что аж кровь из глаз😂
Прежде всего исключить быстрые углеводы. Чем больше их в рационе, тем больше хочется есть.