Что делать, если болит спина и ребёнок не спит в кроватке?
Моя спина сказала мне пока! Это просто какой-то ужас , даже ходить больно , в ноги отдаёт 😭 а ребёнок супер ручной , весь день на руках +спим мы тоже только на руках, уже даже и ночью отказываемся спать в кроватке 😩ХЕЛП МИ ‼️ может какая чудо-мазь есть для спины ?
Комментарии
Что в беременность она у нас настрадалась , что сейчас 😢
@prokopeno4ka-66, да уж ((( я сама молча плачу и продолжаю принимать ситуацию как есть 😄
Могу скинуть хорошую тренировку для больной спины, если хотите
@marinakyr, напишите мне, я вам не могу писать так как профиль закрыт
А я так не смогу , как на видео ( мне ходить сложно .. сама крестовина болит ужасно , даже лёжа
Лежание на валике, гимнастика и слинг вам в помощь
Это те самые постанестезийные боли? Я кеторол пила🥺
Я не знаю , они могут спустя 2 месяца так проявиться ? кеторол можно кормящим ?
@prokopeno4ka-66 а нет наверное, после анестезии они сразу( У меня не было выбора, в роддоме ставили уколы обезболивающий после кесарева кеторол, по этому его и пила
@romawka_zlata, мне тоже че-то ставили, наверное его
Ой да 🤣 я так день через день говорю , что спина до свидания , а точнее поясница 🥲 даже обратно очень больно выгнуть🤣