Какая трубочка для дыхания при схватках лучше? Ваш опыт?

Что за трубочки для дыхания? Я даже не слышала. Я просто представляла что мне надо много свеч задуть и тонкой струйкой сама выдыхала

Обычную, но вы про неё забудете😄

Вам будет не до неё 🤪и вообще кажется все лишнее будет бесить

А я наоборот дышала не «в трубочку» а с расслабленным приоткрытым ртом. Если интересно, посмотрите дыхание по Кобасу на ютубе, лично мне его методы помогли

Какая там трубочка😂😂😂 там вообще будто в астрале находишься, вообще голова отключается😄

Про трубочку впервые слышу)

Я смотрела на ютьюбе дыхание по кобасу, на схватках как он говорил, дышала, но когда начались потуги память и мозг покинул чат))))

Мне врач сказала как дышать))