Просто перестать качать и все!! Я тоже в свое время качала, потом муж сказал и до каких пор ты это будешь делать.. В общем 2 - 3 дня покричал и все, зато сам засыпает теперь у себя в кроватке
Класть в кроватку и не качать ))
Главное не укладываться вместе , а то привыкнет и так и будет вместе спать.
Сначала можно потихоньку ребёнка в кроватке покачивать, как начнёт так засыпать переходить к поглаживаниям. Ну и имейте в виду что это может занять очень много времени и ваших сил.
Укладываться вместе. Поглаживать, похлопывать. Потом переклыдывать... Но очень важно в этот момент маме быть максимально спокойной. Ну и терпения. Однозначно это закончится😁