Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Катерина
Катерина
Мама сына (2 года)

Созависимость: как распознать и преодолеть?

Созависимость.

Речь о психологическом состоянии человека, чей близкий (партнёр, член семьи, друг, коллега) страдает от какой-либо зависимости, отравляющей жизнь ему и близкому окружению (алкоголь, наркотики, игромания, сексоголизм и др.)

В зоне риска созависимости:

💉 люди, выросшие в эмоционально-репрессивных семьях (абсолютный контроль, эмоциональная сухость, ущемление);

💉 люди, в чьих семьях запрещалось естественное проявление эмоций и чувств (например, гнев, негодование, ярость были под запретом);

💉 люди, в чьих семьях отсутствовало вербальное проявление ласки и любви между родителями и детьми (отсутствие поцелуев, похвалы, ласковости в отношениях);

💉 люди, не завершившие сепарацию с родителями (совместное проживание, опека, контроль действий, отсутствие личностных границ при общении с родителем/ями.

Черты созависимости в отношениях:

🏴‍☠️ низкая самооценка созависимого: неуверенность в себе и своих силах;

🏴‍☠️ жажда постоянной поддержки из вне, важность чужого ободрения, зависимость от похвалы и желание угодить;

🏴‍☠️ контролирующее поведение. Достаточно легко объяснимое действие: человек хочет быть сильнее и оставаться в безопасности;

🏴‍☠️ ярко выраженное нарушение любых границ: функциональных, личностных, психических. Здесь речь про обесценивание: своим планов, желаний, достижений.

Созависимый позволяет плохо обращаться с ним, поскольку не желает принимать ответственность за свои чувства (в психологии - позиция жертвы).

🏴‍☠️ «иллюзорное мышление» о том, что Зависимый изменится, а Созависимый ему в этом поможет. Однако, время идёт, а ситуация неизменна.

Метод статистического психоанализа позволяет, основываясь на Матрицу даты рождения, выявить предрасположенность к разного рода зависимостям в любом возрасте, как следствие, предотвратит их развитие (ранний детский возраст), или минимизировать риски развития таковых.

Поделитесь своими истериями Созависимых отношений? Готова обсудить с т.з. Метода СП 🙏💕

Если пост был полезен, не забудьте ❤️

созависимостьзависимостьметод_статистического_психоанализа

Как выйти из замкнутого круга созависимых отношений?

Какие уроки прошли вы в созависимых отношениях? Что помогает спасти себя от этого саморазрушения ? Завтра расскажу как выйти из замкнутоно круга созависимого поведения, не забывайте подписаться на профиль и быть в курсе информации по этой теме 🤝🌹 #зависимость #созависимость #психотерапиясоколова #онлайн_терапия #психосоматика_терапия #помощь_психолога #психотерапия_с_профессором #психологическая_помощь

Маркетплейсы: зависимость или удобство выбора?

Маркетплейсы Вайлдберис, Ламода, Озон, Золотое яблоко. Интересно мнение потребителей. Ощущаете ли вы зависимость от этих площадок, как часто заходите на них, приобретаете продукцию, реально ли она необходима или это скорее сверх потребление, навязанное маркетингом и рекомендациями соц сетей. Интересуюсь с точки зрения психологии зависимостей. Буду благодарна за честные ответы. P.s.: интересно так же отношение близких к этому шоппингу. К сожалению не смогу ответить всем, но пост скорее носит информативный и исследовательский характер. Что мы имеем на данный момент: Людей с рациональным подходом к покупкам Людей с «хобби» в виде серфинга по маркетплейсам(побеждает вб), заходящих на платформу ежедневно и неоднократно. Многие признают зависимость от этого процесса Некоторые отмечают этот вид досуга, как поднимающий настроение( радующий) Кто-то пишет что это шопоголизм, однако многие посетители вб не были шопоголиками, это желание смотреть и выбирать продиктовано «удобством». Что хочется отметить. Ко мне с первого дня приходят клиенты с зависимостями, каждый. Это разные виды зависимостей: алко, нарко, зависимые отношения, зависимость от матери. Но никто не обращался с зависимостью от соц сетей или маркет плейсов. Хотя на мой взгляд - это реальная зависимость, лишающая людей времени, как самого ценного и невоспосполнимого ресурса. Речь о серферах маркетплейсов неоднократно, ежедневно. Поделилась почему написала этот пост в следующем 😁

Бесят ли вас люди, которые комментируют курение других людей? Как реагировать?

НЕНАВИСТНИКИ КУРЯЩИХ ЛЮДЕЙ. Как же бесят люди со своим суперважным мнением, которые уверены что мир вращается вокруг них! Которые позволяют себе комментировать поведение взрослых людей. Например, есть у меня в доме один человек, который просто ненавидит курящих людей, ну или меня конкретно, не знаю. Один раз он уже ко мне подкатывал, устроил скандал прям при детях. Был послан. И вот теперь когда он меня видит закатывает глаза, отпускает комментарии, типа фууу опять она курит) но не подходит, боится мужа. Бесит до невозможности, уже думаю мужа к нему послать чтоб объяснил ему еще раз, что свое супер важное мнение нужно держать при себе! А вы позволяете себе комментарии в отношении курящих людей?

Где спать младенцу?

❌⭕ я больше не читаю комментарии, если что 😁❌⭕ мне инфы достаточно, но если хотите пишите 😁❌⭕ Дэвушки. Спорный и длинный пост, делитесь мнениями. Вопрос в студию - где лучше размещать младенца, в своей комнате или в спальне родителей? Мы планируем в отдельной комнате сразу, так как у нас в семьях так было принято, и у моих родителей и у мужа, и сестра так же делала. В детской комнате большое кресло, раскладное на всякий. Но родители спать в своей спальне, младенец в своей. Приходят конечно по первому плачу и зову пока не уляжется обратно спать. Но все были на смесях. У нас в принципе нет места в спальне для приставной кровати. Да и мы планируем дежурить по очереди что бы давать друг другу выспаться (для меня это очень важно иначе я кукухой поеду). Планирую ГВ, нацеживать на ночь во время дежурств мужа, там пойдет как пойдет. При необходимости можно будет спать на раскладном кресле в детской. Дверь в детскую в 1 шаге от спальни. Просто я не понимаю куда летит семейная жизнь и спокойствие супругов, если младенец спит с родителями - это вне зависимости кто встает ухаживать просыпаются и не спят оба родителя, никто не отдыхает. Куда летят отношения супругов когда ребенок до 3-х лет, а то и до неизвестно когда лет спит в спальне родителей вместе с нимия Мне казалось что не надо все эти вещи сваливать в кучу, и отделять свои отношения с мужем от совместного ухода за ребенком и отношений с ребенком. Но я на форумах вообще не видела ни разу что бы писали что-то подобное нашему взгляду. У всех дети спят в родительской спальне 😳 Я меня двое младших брат и сестра, племянник. И я знаю как при таком размещении вели и чувствовали себя родители, сестра. И все хорошо, одни плюсы. Что партер может отдохнуть. Что муж жена так и остаются мужем и женой со своим личным пространством и местом для отношений в жизни, пусть даже как психологическое разделение. Дети все позитивные, никто ничем не страдает, никого не бросали «орать», подходили по первому зову дежурные родители, при необходимости оба. Радио-видео няня включена круглосуточно. В будущем никаких истерик и шока при переезде младенца в свою комнату Что вы думаете