Что поможет после развода?

Пережить.ру.
Форум.меня спас.

Ттг сдаите

Вам нужно дать себе время просто поплакать и пострадать. Но до определенного дня. Например даёте себе неделю/месяц на страдания. А потом берёте себя в руки и начинаете жизнь с чистого листа.

Девушка давайте вы сначала вытащите все эмоции если даже не ему а на бумаге или с кем-то, вы так не дай бог заболеете чем нибудь, поймите для вашего подсознания страшно, но успокойтесь, может даже ничего не случилось измены не было, просто переписки, понятное дело он может с пацанами что угодно писать шутить но сердце хранить, я тоже даже несмотря что я девушка, мать могу с подругой обсуждать накачанных парней, типо вау какой😋 но ни в коем случае не изменю мужу, я лучше разведусь потом, но подлости не сделаю ... вытащите эмоции, и Остынете и поймёте о чем я, но не торопитесь пожалуйста, расслабьтесь, я очень прошу, не держите зла ради себя же, не забывайте что здоровье не восстанавливается так переживать, и в случае развода всё нормализуется,и в случае если вы захотите с ним пересмотреть построить ещё крепче отношение тоже всё будет нормально. помните Аллах, вселенная всегда с вами что вы не хотели бы, переключайтесь от своих мстительных планов на просмотр фильма, походы по бутикам и тд но не зацикливацтесь 24/7, жизнь не остановилась, и потом если родителям расскажете плохое о нем , обратно полюбить будет тяжелее

@222759, @nfsacha, @girlfromthenextdoor, @asgy, @leaveme, спасибо за советы девочки 🙏

Ни на какие занятия, тем более спорт или прогулки у меня не был ни сил ни желания

Спать спать спать. Только это помогло

Время поможет

Вам надо себя занять, спорт,хобби,скоро н.г посмотрите как украсить дом,я делала из фоамирана елочки,делала игрушки на елку с фото детей,бантики из ленты для дочи ,что угодно можно,главное занять себя,конечно накатывает все еще ком ,но уже намного реже,стала себя ставить на первое время

Посмотрите фильмы про женщин , про развод отвлекитесь так

Принять и уважать себя, понять что ты у себя одна и здоровье нужно чтоб поднимать ребенка, что на твои стрессы слезы всем плевать. Взять себя в руки и жить дальше.