Болит спина после эпидуральной анестезии: что делать? Прошел месяц, не могу разогнуться!

Добрый вечер!Девочки подскажите кто как спину лечил после эпидуральной анестезии ?прошел месяц сегодня разболелась спина не согнуться не разогнуться не могу 😭