Как побороть страх, тревогу и панические атаки: эффективные способы и советы психолога

Как избавиться от страха, тревоги, и от панической атаки?

1

Комментарии

Читайте Коран. Слушайте Рукию.

Нравится Ответить
flowers·Мама троих детей

У меня такой же вопрос. Начала посещать йогу и в моменты атаки работаю дыханием, вроде помогает

Нравится Ответить