Как пережить токсикоз?

Старалась высыпаться, прямо спала до талого, пока организм не поймет, что ему достаточно (но у меня тошнота была в первой половине дня, к часу-двум я в себя приходил и могла немного покушать)
Ну а так, только терпение, много терпения 😅

Тошнило с 7 недель до 16, каждое утро начиналось ровно в 4 утра , просыпалась от чувства тошноты
Помогала кола и имбирные леденцы 😅
Боржоми и лимон
Ну и я не готовила совсем , все очень раздражало и вонял холодильник
Ела часто и мало , в основном овощи 😂😂😂 похудела на пять кг
А потом все прошло и набрала 10😅😅😅

Просто старалась успокаиваться. Глубоко дышать, проветривать бесконечно, пить воду, есть что-то кисловатое, избегала машин/транспорта.
И где-то к 11 неделе стало чуточку проще.
По утрам рвало часто, дальше уже нет. Просто могла перетерпеть

Я лежала и блевала🤮🤢помидоры и огурцы свежие,кисленькие конфетки, минералка, старалась с утра вообще не есть, иначе не отходила от унитаза

Лежа 😆
У меня вот закончился неделе на 12
Когда стошнит полегче, мясо никакое и ривкакую
Чай, бутерброды с сыром, сухари - моя еда

Держитесь, до 12 недели у меня было, потом отпустило и накрыло уже ближе к родам. Мне помогал акупунктурный браслет кстати.

В основном ничего не помогало😄 иногда спасали маленькие леденцы
Но в основном пока не вырвет - лучше не становилось
Но у меня только с утра был после завтрака и в транспорте укачивало
Тоже в 6 недель начался и до 17-ой был